L'HISTOIRE DES CHAKRAS
"Partez en quête des chakras, ces trésors mystiques cachés depuis des millénaires, où chaque découverte vous rapproche d'une sagesse ancienne et puissante.
Explorez comment ces centres d'énergie influencent votre bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Entrez dans l'aventure et laissez-vous guider par des forces insoupçonnées qui pourraient bien changer votre destin."
Écrit par Lionel Pradeau
Contenu réductible
Temps de lecture
Environ 15 min
LES CHAKRAS
Selon les croyances philosophiques millénaires issues de l'hindouisme, les 7 chakras révèlent des " centres énergétiques ", des " centres spirituels " ou des " points de jonctions de canaux d'énergie " localisés au niveau du corps humain par lesquels circule l'énergie vitale ou aussi nommée Chi ou Qi dans le Feng Shui chinois ou Prana en Inde. Ils impactent sur l'harmonie du corps et de l'esprit selon qu'ils soient ouverts ou fermés, alignés ou asymétriques.
Cette énergie circule de bas en haut, le long de la colonne vertébrale, du sacrum région du périnée jusqu'à la fontanelle le haut du crâne, en créant un champ énergétique global. Chacun des centres énergétiques possède sa propre couleur, fréquence vibratoire et signification.
Ensemble, ces centres énergétiques génèrent les sources émotionnelles, l'instinct de survie, la confiance en soi, la faculté d'aimer et celle de Vivre heureux. Voici leurs identités et significations :
" Get inspired by the power of colors " !
Carte d'identité des Chakras
Tout d'abord, un chakra est un centre énergétique subtil dans le corps, où l'énergie vitale, appelée prana, circule et se concentre.
Ensuite, chaque chakra est associé à une couleur spécifique, un élément naturel, et une vibration particulière, reflétant les aspects psychologiques, physiques et spirituels qu'il influence. Ces couleurs vont du rouge, symbolisant l'ancrage et la survie, jusqu'au violet, représentant l'illumination et la connexion divine.
Puis, on parle de l'emplacement de chaque chakra, qui est une indication de son domaine d'influence ; ils s'étendent le long de la colonne vertébrale, du coccyx jusqu'au sommet de la tête, régissant différents aspects de notre être, de la sécurité matérielle à la conscience cosmique.
Enfin, on exprime l'état de chaque chakra par son équilibre ou son déséquilibre. Un chakra équilibré favorise l'harmonie et le bien-être, tandis qu'un chakra bloqué ou hyperactif peut entraîner des déséquilibres émotionnels, mentaux ou physiques. Le travail sur les chakras, que ce soit par la méditation, le yoga, ou d'autres pratiques énergétiques, vise à harmoniser ces centres pour un alignement global du corps et de l'esprit.
Pour conclure cette rapide présentation des chakras en général, on peut dire que chaque chakra joue un rôle essentiel dans notre santé globale et notre évolution spirituelle. Leur harmonie influence profondément notre expérience de la vie, nous engageant sur un chemin de croissance, de guérison, et de réalisation de soi.
Voyons tout cela !
N°1 Chakra Rouge ou Muladhara, la Racine de la Vie
LE CHAKRA RACINE
Au cœur des traditions ancestrales, Muladhara, le chakra racine, est le fondement de notre existence. En sanskrit, "Muladhara" signifie "base" ou "fondation", symbolisant la stabilité et la connexion profonde à la Terre. Ce chakra est représenté par un lotus à quatre pétales d'un rouge profond et vibrant, une couleur qui évoque la force vitale, la passion et la survie.
Situé à la base de la colonne vertébrale, Muladhara est le siège de l'énergie primordiale, celle qui nous ancre dans le monde physique et qui soutient notre corps dans sa forme matérielle. Le rouge de ce chakra est la couleur du sang, de la terre, et du feu qui brûle en nous, symbolisant la sécurité, la stabilité, et le besoin de survie.
Dans les anciens textes védiques, Muladhara est associé à l'élément terre, représentant la force brute, la sécurité, et l'ancrage. C'est ici que réside Kundalini, l'énergie endormie enroulée comme un serpent, prête à être éveillée pour monter à travers les chakras. Le rouge de Muladhara est également le reflet de nos instincts les plus primitifs, ceux qui nous poussent à protéger notre corps et notre esprit.
L'équilibre de ce chakra est essentiel pour ressentir un sentiment de sécurité, de stabilité, et de confort dans la vie. Lorsque Muladhara est en harmonie, il nous procure une force intérieure, une détermination inébranlable, et un profond sentiment d'appartenance. Cependant, lorsqu'il est bloqué, il peut entraîner des peurs, des insécurités, et un sentiment de déconnexion avec le monde matériel.
Les anciens yogis utilisaient le mantra sacré "LAM" pour activer et harmoniser Muladhara, éveillant ainsi l'énergie vitale et la connectant à la Terre. Ce chakra est aussi étroitement lié à la survie, à la vitalité, et à l'énergie physique. En équilibrant Muladhara, nous renforçons notre connexion à la Terre, nous sentons plus enracinés et préparés à affronter les défis de la vie.
Le rouge de Muladhara nous rappelle que, tout comme un arbre a besoin de racines profondes pour grandir, nous devons être fermement ancrés pour atteindre notre plein potentiel. En cultivant l'énergie de ce chakra, nous posons les bases d'une existence stable et épanouissante, nourrie par la force vitale qui nous traverse.
N°2 Chakra Orange : Svadhisthana, l'Océan de la Créativité
LE CHAKRA SACRÉ
Plongé dans les mystères des temps anciens, le chakra Svadhisthana, connu en sanskrit comme "la demeure du soi", est le centre énergétique où se mêlent les forces de la créativité, de la sensualité et du désir. Ce chakra, représenté par un lotus à six pétales d'un orange éclatant, incarne l'énergie fluide de l'eau, élément associé à ce centre sacré.
Svadhisthana est situé juste en dessous du nombril, là où réside le pouvoir de création, non seulement dans un sens physique mais aussi émotionnel et spirituel. L'orange de ce chakra est la couleur de l'aube, celle qui éclaire doucement après la nuit noire, apportant avec elle la promesse de la transformation et du renouveau.
Dans les anciens textes yogiques, Svadhisthana est décrit comme le siège des émotions profondes et des désirs inconscients. C'est là que réside Shakti, l'énergie divine féminine, dans toute sa puissance créatrice. Le feu doux mais constant de Svadhisthana alimente les passions, les rêves, et les aspirations, tout en nous connectant aux plaisirs de la vie, à la joie et à l'abondance.
En équilibrant ce chakra, nous nous ouvrons à l'expérience de la vie dans toute sa richesse sensorielle, cultivant notre capacité à ressentir, à aimer, et à créer. Les anciens yogis utilisaient le mantra sacré "VAM" pour harmoniser Svadhisthana, activant ainsi le flux de l'énergie créatrice qui circule à travers ce centre, tout en purifiant les émotions stagnantes.
Lorsque Svadhisthana est en harmonie, il libère une force de vie passionnée, un désir de vivre pleinement chaque instant, et une créativité sans limites. Mais lorsqu'il est bloqué, il peut engendrer la peur du changement, une perte de motivation, ou une déconnexion avec le plaisir et la joie de vivre.
L'orange de Svadhisthana nous rappelle que, tout comme l'eau coule et change de forme, notre énergie créatrice est fluide et en constante transformation. En embrassant cette énergie, nous apprenons à naviguer les eaux de la vie avec grâce et à trouver un équilibre entre passion, plaisir, et création.
N°3 Chakra Jaune : Manipura, le Soleil Intérieur
LE CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE
Au cœur des anciens enseignements védiques, le chakra Manipura, dont le nom sanskrit signifie "cité des joyaux", brille comme un soleil intérieur, irradiant de puissance et de lumière. Ce centre énergétique, situé au niveau du plexus solaire, est symbolisé par un lotus à dix pétales d'un jaune doré, couleur de la clarté mentale, de la volonté et du pouvoir personnel.
Manipura est le foyer de l'énergie dynamique et de la transformation, le lieu où le feu intérieur, Agni, brûle intensément, alimentant la force de caractère et la détermination. Dans les temps anciens, les sages voyaient ce chakra comme le réservoir de la vitalité, l'endroit où le courage et la confiance en soi étaient forgés, guidant l'individu à travers les défis de la vie avec une assurance inébranlable.
Le jaune de Manipura évoque le pouvoir du soleil, source de toute vie sur Terre, et symbolise l'énergie pure et rayonnante qui émane de l'intérieur de l'être. C'est ici que réside notre capacité à prendre des décisions, à exercer notre pouvoir personnel et à réaliser nos ambitions. Manipura nous connecte à notre volonté de réussir, à notre capacité à transformer nos intentions en actions, et à manifester notre réalité avec confiance et conviction.
Les anciens yogis utilisaient le mantra sacré "RAM" pour éveiller et équilibrer Manipura, renforçant ainsi la flamme intérieure et purifiant les blocages énergétiques. Ce chakra est également associé à l'élément feu, représentant la chaleur, la lumière, et la purification, éléments essentiels pour la transformation personnelle.
Lorsque Manipura est en équilibre, il nous confère un sentiment de contrôle, de confiance en soi, et de dynamisme, nous permettant de briller avec éclat dans tous les aspects de notre vie. Mais lorsqu'il est bloqué, il peut engendrer des sentiments de doute, d'indécision, ou de manque de motivation, éteignant notre feu intérieur.
N°4 Chakra Vert : Anahata, le Coeur Éveillé
LE CHAKRA DU COEUR
Dans les profondeurs de l'ancienne sagesse yogique, le chakra Anahata, dont le nom sanskrit signifie "non frappé" ou "non blessé", est le centre énergétique du cœur, là où l'amour universel et la compassion infinie résident. Symbolisé par un lotus à douze pétales d'un vert émeraude éclatant, Anahata est le pont sacré qui relie le physique et le spirituel, l'individu et l'univers.
Le vert d'Anahata est la couleur de la nature elle-même, représentant la guérison, la croissance et l'harmonie. C'est l'énergie vivante de la forêt, la force régénératrice des plantes, le souffle doux de la vie. Dans les traditions védiques, ce chakra est associé à l'élément air, symbole de la liberté et de la circulation de l'énergie vitale, le prana. Anahata est le siège de l'amour pur, celui qui transcende l'égoïsme, ouvrant les portes de l'acceptation, de la paix intérieure et de l'équilibre émotionnel.
Les anciens sages enseignaient que l'ouverture d'Anahata éveille en nous la capacité à aimer sans conditions, à pardonner et à embrasser la vie avec une tendresse inébranlable. C'est ici que nous ressentons le lien profond qui nous unit à tous les êtres, dépassant les frontières de la dualité pour accéder à l'unité du cœur. Le mantra sacré "YAM" résonne dans ce chakra, comme une vibration douce et guérissante qui harmonise et équilibre notre capacité à donner et à recevoir l'amour.
Lorsqu'Anahata est en équilibre, il nous confère une paix intérieure profonde, une capacité à aimer authentiquement et à vivre en harmonie avec nous-mêmes et les autres. Mais lorsque ce chakra est bloqué, il peut engendrer des sentiments de tristesse, de solitude ou de ressentiment, entravant notre capacité à établir des connexions significatives.
Le vert émeraude d'Anahata nous rappelle que l'amour est la force la plus puissante de l'univers, capable de guérir, de transformer et d'élever l'âme. En nous connectant à ce centre énergétique sacré, nous apprenons à vivre avec un cœur ouvert, prêt à accueillir le monde avec bienveillance et compassion.
N°5 Chakra Bleu Cyan : Vishuddha, la Voix Divine
LE CHAKRA DE LA GORGE
Plongeant dans les mystères du sanskrit et des traditions anciennes, le chakra Vishuddha, dont le nom signifie "purification" ou "pureté", est le centre énergétique de la communication et de l'expression authentique. Ce chakra, symbolisé par un lotus à seize pétales d'un bleu azur profond, incarne la vérité, la sagesse et la capacité à exprimer notre essence la plus pure. Situé au niveau de la gorge, Vishuddha est le passage sacré par lequel nous transformons nos pensées en mots, nos idées en actions, et nos émotions en sons.
Le bleu de Vishuddha est la couleur du ciel infini et des océans vastes, représentant la vérité universelle, la tranquillité et l'éveil spirituel. Dans les textes yogiques, ce chakra est associé à l'élément éther, ou Akasha, l'essence subtile qui enveloppe et contient l'univers entier. C'est à travers Vishuddha que nous apprenons à exprimer notre vérité intérieure, à communiquer avec clarté et à écouter la voix divine qui résonne en nous.
Les sages anciens enseignaient que l'activation de Vishuddha libérait le pouvoir de la parole juste, permettant à l'individu de transcender les illusions et de se connecter à la sagesse universelle. Le mantra sacré "HAM", résonnant dans ce chakra, est une vibration puissante qui purifie la gorge et active le flot de la communication divine, alignant notre expression avec notre véritable essence.
Lorsqu'il est en équilibre, Vishuddha nous donne la confiance nécessaire pour parler avec intégrité, pour partager notre sagesse et pour créer des connexions profondes par la parole. Cependant, lorsque ce chakra est bloqué ou déséquilibré, il peut engendrer des difficultés à communiquer, des peurs liées à l'expression personnelle, ou une tendance à la timidité ou au mensonge.
Le bleu azur de Vishuddha nous rappelle que notre voix est un instrument sacré, capable de créer, de guérir et de manifester la réalité. En éveillant ce centre énergétique, nous apprenons à écouter notre vérité intérieure et à la partager avec le monde, en honorant la puissance divine de la parole.
N°6 Chakra Bleu Indigo : Ajna, l'Oeil de la Sagesse Intérieure
LE CHAKRA DU TROISIÈME OEIL
Dans les profondeurs du savoir ancien, se trouve Ajna, le chakra du troisième œil, un centre énergétique puissant qui incarne la vision intérieure et la perception intuitive. En sanskrit, "Ajna" signifie "percevoir" ou "commander", reflétant son rôle crucial dans la guidance spirituelle et la clarté mentale. Ce chakra, symbolisé par un lotus à deux pétales d'un bleu indigo profond, est situé au centre du front, entre les sourcils, et représente la porte d'accès à la sagesse divine et à l'illumination.
Le bleu indigo d'Ajna est la couleur du crépuscule, cette frontière mystérieuse entre le jour et la nuit, symbolisant l'intuition, la conscience supérieure et l'accès aux mondes invisibles. Dans les traditions yogiques, Ajna est associé à la lumière et au mental, c'est le siège de l'intelligence, de l'intuition et de la conscience supérieure. Il est également appelé "l'œil de la sagesse" ou "l'œil intérieur", car c'est ici que nous développons la capacité de voir au-delà des apparences, de comprendre les vérités cachées et de percevoir la réalité au-delà des illusions matérielles.
Les anciens yogis enseignaient que l'éveil d'Ajna ouvrait la porte à une vision claire et profonde, permettant à l'individu de transcender les limites du mental ordinaire pour accéder à une conscience supérieure. Le mantra sacré "OM", vibré à travers ce chakra, résonne dans tout l'être, alignant l'esprit avec l'univers et éveillant la lumière intérieure de la sagesse.
Lorsque Ajna est en équilibre, il permet une perception claire, une intuition aiguisée et une connexion profonde avec le soi supérieur. C'est le centre de la clairvoyance, de la prémonition et de l'accès à la vérité divine. Cependant, lorsqu'il est bloqué ou déséquilibré, il peut engendrer des confusions mentales, un manque de perspective ou une incapacité à se connecter avec son intuition.
Le bleu indigo d'Ajna nous rappelle que, au-delà de la vue physique, il existe une vision intérieure infiniment plus puissante, capable de percer les voiles de l'ignorance et de révéler la véritable nature de la réalité. En activant ce centre sacré, nous nous ouvrons à une guidance supérieure et à une compréhension plus profonde de notre place dans l'univers.
N°7 Chakra Violet : Sahasrara, la Couronne de la Conscience Cosmique
LE CHAKRA COURONNE
Au sommet de la tradition yogique, se trouve Sahasrara, le chakra couronne, un centre énergétique qui incarne l'union divine et l'illumination spirituelle. En sanskrit, "Sahasrara" signifie "mille-pétales", représentant le lotus couronné qui s'épanouit au sommet de la tête, baignant dans une lumière violette ou blanche. Ce chakra est la porte d'entrée vers la conscience cosmique, l'endroit où l'individu se connecte à l'infini, transcendante de la dualité et des limitations terrestres.
Le violet de Sahasrara est la couleur de la spiritualité suprême, de la transformation et de la sagesse universelle. C'est la teinte qui unit le ciel et la terre, symbolisant la connexion entre le moi individuel et la conscience collective universelle. Dans les temps anciens, les sages considéraient Sahasrara comme le siège de l'illumination, où l'âme fusionne avec le divin, réalisant ainsi son véritable potentiel et son but ultime.
Sahasrara est associé à la pure conscience, au-delà du mental, au-delà du corps, un état de béatitude où la dualité disparaît et où règne l'unité avec le tout. Les anciens yogis enseignaient que l'éveil de ce chakra couronne ouvrait la voie à la libération spirituelle, permettant à l'individu de transcender le cycle des renaissances et d'accéder à un état de conscience supérieure. Le mantra sacré "AUM", ou "OM", est souvent utilisé pour activer Sahasrara, résonnant à travers l'univers et unissant l'esprit individuel avec la vibration cosmique.
Lorsque Sahasrara est en équilibre, il apporte un sentiment de paix profonde, de connaissance intérieure et de connexion avec l'univers. C'est le centre de la sagesse divine, de l'illumination spirituelle et de la conscience pure. Cependant, lorsqu'il est bloqué ou déséquilibré, il peut engendrer un sentiment de séparation, de confusion spirituelle ou de déconnexion avec le divin.
Le violet lumineux de Sahasrara nous rappelle que, au-delà de notre existence physique, il existe une réalité infiniment plus vaste, où réside la vérité ultime et la béatitude éternelle. En activant ce chakra couronne, nous ouvrons la voie à la réalisation de notre nature divine et à l'union avec l'infini.
Plus d'articles de Valentine...
-
HATHA YOGA
DÉCOUVRIR L'ARTICLEExplorez l'harmonie du Hatha Yoga, là où chaque posture stabilise le corps et calme l'esprit dans toute sa splendeur.
-
VINYASA YOGA
DÉCOUVRIR L'ARTICLEPlongez dans le flow du Vinyasa, où chaque respiration guide un mouvement vers l'équilibre et l'énergie.
-
SYMBOLIQUE DES COULEURS
DÉCOUVRIR L'ARTICLEPlongez dans l'univers fascinant des couleurs, où chaque teinte raconte une histoire, éveille des émotions et influence notre quotidien !
Bio de Valentine
-
VALENTINE
1994, Reunion Island, Mauritius, une Vie portée par l'Océan Indien et le Yoga
Depuis son enfance, cette voyageuse intrépide a parcouru le globe, laissant ses empreintes sur les plages du monde entier.Passionnée par le surf, la plongée sous-marine et la voile, elle a fait de l'Océans son terrain de jeu et sa source d'inspiration.
La liberté des vagues, la sérénité des profondeurs marines et le vent en poupe ont rythmé son parcours, toujours guidé par une quête de connexion avec la nature.
C’est au fil de ses explorations que le yoga est devenu plus qu’une pratique pour elle – c’est un mode de vie.
Entre les sessions de surf matinales et les couchers de soleil méditatifs, elle a trouvé dans le yoga un équilibre parfait entre force, fluidité et conscience de soi.
Aujourd'hui, elle conjugue sa passion pour les sports nautiques avec l’enseignement du yoga et fait partie de l'équipe Yogaterrae, ici en France, dans le Sud-Ouest et souvent à distance :)
Cette aventurière est une véritable source d’inspiration pour quiconque aspire à vivre en harmonie avec son corps et la nature.
À travers ses récits d’expériences incroyables, elle invite chacun à s’ouvrir à un monde où chaque vague, chaque souffle et chaque posture est une célébration de la vie.
