EL AMOR COMO ESCUDO Y FUERZA INTERIOR
Saviez-vous que nous pouvions considérer l'amour comme bouclier : Un voyage intérieur vers la paix et la protection ?
Comme le yoga, l'amour de soi est une discipline qui demande introspection et présence.
Escrito por Chloé Lesage - Noviembre 2024
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Le texte encourage à s’aimer soi-même pour faire rayonner cet amour vers les autres, un concept similaire à celui de l’auto-compassion en yoga, qui nourrit les interactions avec le monde extérieur.
Découvrez comment l'amour de soi peut devenir un pilier essentiel dans votre pratique du yoga, apportant équilibre et sérénité à chaque instant. Ce post explore l'amour comme une force de transformation, une énergie qui dépasse les frontières du corps et de l'esprit pour nourrir chaque aspect de notre être. En cultivant cet amour intérieur, nous rayonnons une paix qui s'étend bien au-delà du tapis de yoga, vers la vie elle-même.
Et si, à partir d’aujourd’hui, vous faisiez de l’amour de soi votre plus grand allié dans votre parcours de yoga ?
"¡Vamos a echar un vistazo!
L'AMOUR EST MON BOUCLIER
Je te souhaite le meilleur du monde. Juste parce que tu es vivant, tu mérites l'amour.
L'amour est la vie.
Et tant que tu seras en vie, tu mériteras l'amour. Et quand tu seras mort, tu sauras depuis longtemps que l'amour dépasse toutes les frontières.
Lorsqu'on ouvre son être à l'amour, pas l'amour par les autres, mais l'amour de soi à soi, alors nous devenons l'amour. L'amour n'est pas un conte de fée. Il nous permet d'aimer ce qui est beau mais surtout ce qui ne l'est pas. Il est la force la plus puissante du monde, la clé de l'éternité.
L'amour, lorsqu'on le porte à soi, se transmet automatiquement aux autres. En se faisant du bien à soi, nous rayonnons sur notre environnement et nous pouvons guider les autres naturellement.
L'IMPORTANCE DE S'AIMER SOI-MÊME
Mais l'inverse n'est pas de l'amour.
Si nous sautons la première étape, si nous voulons d'abord recevoir de l'amour par les autres, si nous cherchons d'abord à les guider, nous nous perdons et nous perdons les autres.
L'amour à soi, de soi et par soi est l'unique porte d'entrée à une êtreté ancrée.
Aimons-nous, nous-même et le reste viendra. C'est le plus important, s'aimer comme on aimerait être aimé. Cet amour inconditionnel qu’on attend parfois de l’autre envers nous. Il en est rarement capable car nous-même ne savons pas encore comment le faire.
INTÉGRER L'AMOUR DANS CHAQUE ASPECT DE NOTRE VIE
Aimons-nous pour vouloir faire le meilleur pour nous, pour choisir ce qui est bon pour nous et pour nous tromper lorsqu’on a essayé quelque chose pour nous.
Vérifions que nos intentions soient nobles, sortent de notre cœur et nous fassent vibrer, comme la flèche dans une boussole. Et si malgré ça, les choses ne tournent pas rond, aimez-vous encore plus fort pour tout transmuter.
Il est temps de nous aimer entre toutes les parties de nous-même : dans notre manière de prendre notre petit-déjeuner, dans notre manière de dire bonjour, dans notre manière de nous habiller, dans notre manière de nous endormir, dans notre manière de faire du sport…
LA SOURCE DE L'AMOUR
Où se trouve sa source ? L’amour est partout mais surtout il devrait être à l’intérieur. Au plus profond de notre cœur, il y a une partie qui est reliée comme une colonne vertébrale à tous nos corps spirituels jusqu’à l’infini…
C’est par là que l’on télécharge le véritable amour. C’est une source infinie, disponible à chaque instant et d’une puissance folle. Quand nous n’y sommes pas habitués on peut avoir l’impression au début qu’il pourrait paraître artificiel, le fruit de notre imagination. Mais en faisant cet effort on finit par se connecter au bon endroit à l’intérieur de nous et là, il n’y a plus aucun doute, tellement il apparaît pur.
Alors petit à petit, avec chacun des efforts quotidiens, il finit par s’intégrer partout.
L'AMOUR COMME PROTECTION
Lorsque l’on vibre l’amour depuis notre cœur, nous sommes protégés. Cela ne veut pas dire qu’il ne peut rien nous arriver. Mais cela veut dire que notre vibration est tellement haute qu’elle attire plutôt les situations favorables et que lorsque nous sommes dans une situation difficile, par le biais de l’amour nous transmutons la situation.
Même dans mon rapport aux autres quand je vibre l’amour, je ne perçois plus d’agressivité mais de la compassion. Je ne suis plus le sujet, je deviens juste un témoin.
L’amour devient mon bouclier.
AIMER LA VIE DANS SA GLOBALITÉ
À travers l’amour, je vois enfin. J’aime alors les autres, les arbres, les cailloux, le ciel et la terre, car j’aime la vie.
L'amour de soi est un chemin, alors avec tout l'amour des mondes, je vous souhaite une belle rencontre de vous à vous.
PRIÈRE D'AMOUR
Que l'amour s'intègre dans toutes les particules de mon être. Que je sois l'amour ou que je le rayonne, ces vibrations enchantent le monde et toutes les dimensions. J'accueille les plus hautes vibrations possibles, d'amour et de lumière en moi, maintenant.
Dans cet état, je ne peux que m'émerveiller d'une êtreté incarnée et d'une joie transcendante.
L'amour est mon guide. L'amour est mon bouclier. L'amour est moi.
Merci infiniment Chloé pour ce partage enrichissant et profond.
Tes mots nous rappellent que l'amour de soi est bien plus qu'un concept, c'est un chemin vers la plénitude. Grâce à ta sagesse, nous apprenons à intégrer cet amour qui éclaire notre pratique et notre quotidien.
Biografía de Chloé
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Chloé LESAGE
Coach de liderazgo y facilitador de proyectos
Guerrero de corazón" es a menudo la conclusión a la que llego cuando explico mi trayectoria vital. Tras un comienzo agitado en esta tierra, busqué el equilibrio interior y la expansión a través de un viaje de desarrollo personal de 15 años en el que probé todas las prácticas convencionales y atípicas.Como nunca se deja de aprender, alimento constantemente mi sed de comprensión. Como persona con un alto potencial intelectual y emocional, he aprendido a aprovechar mis capacidades para que la vida se convierta en un regalo.
Mi método está en la confluencia entre lo que soy, la reapropiación de mi formación de 2 años en coaching de desarrollo personal y todas mis experiencias vitales.
Es una práctica que proporciona una experiencia y, al mismo tiempo, trabaja el cuerpo, las emociones y la dimensión espiritual. Para mí, está fuera de lugar acompañar a alguien durante años, lo que, en mi opinión, llevaría a la dependencia. Mi trabajo consiste en crear las condiciones para que las personas recuperen su poder interior y consigan resultados inmediatos en cuanto a sus objetivos".
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