YOGA ALREDEDOR DEL MUNDO: LOS PAÍSES DONDE LA GENTE UTILIZA MÁS SU ESTERILLA DE YOGA "Y POR QUÉ"
Desde Kerala (un estado del sur de la India famoso por sus retiros de Ayurveda y yoga) hasta Los Ángeles, el yoga se está apoderando del mundo. Pero ¿dónde se practica más hoy en día?
Descubre la clasificación de 2025 de las naciones más yoguis, con cifras clave y tendencias emergentes como extra. Descubre dónde la esterilla de yoga impone un estilo de vida , mucho más allá de una simple práctica.
Escrito por TINA - Agosto de 2025
Contenido plegable
Tiempo de lectura
Unos 10 minutos
LO QUE ESTÁS A PUNTO DE DESCUBRIR
El ranking 2025 de los países donde más se practica el yoga, con cifras que lo respaldan
Datos clave sobre el uso del esterilla de yoga en todo el mundo , por volumen y per cápita
Las 10 naciones donde el esterilla de yoga se ha convertido en un objeto cotidiano , a todos los niveles
Nuevas áreas geográficas en pleno auge para el yoga , entre África, América Latina y el Sudeste Asiático
Las mejores fuentes estadísticas para seguir la evolución del yoga y el mercado esterilla de yoga
Por qué la esterilla de yoga es ahora un símbolo mundial de bienestar
"¡Echemos un vistazo!"
EL RANKING DE 2025 DE LOS PAÍSES DONDE MÁS SE PRACTICA EL YOGA
Desde los templos indios hasta las azoteas de Nueva York, el yoga ha conquistado el planeta . Se estima que para 2025, más de 300 millones de personas practicarán yoga con regularidad , a menudo en una esterilla de yoga que se ha convertido casi en un ritual . Pero ¿qué países están más arraigados en esta disciplina milenaria?
Según los últimos datos contrastados (Yoga Alliance, Statista, The Good Body), India sigue siendo el país líder en práctica , tanto en volumen como en arraigo cultural. Le siguen Estados Unidos , con más de 38 millones de yoguis , en su mayoría equipados con... esterilla de yoga Para practicar en estudio o en casa. China, Alemania, Brasil y Francia completan el grupo líder, cada uno con varios millones de seguidores.
En Europa, la esterilla de yoga es uno de los aparatos más vendidos en el sector del bienestar , y en algunas regiones como Canadá o los países escandinavos, el yoga llega a alcanzar hasta el 10% de la población .
Esta clasificación no sólo revela una tendencia deportiva: ilustra una transformación global en la relación con el cuerpo, la respiración y el espacio personal, simbolizado por el esterilla de yoga .
DATOS CLAVE SOBRE EL USO DE ESTERILLAS DE YOGA EN TODO EL MUNDO, POR VOLUMEN Y PER CÁPITA
Si bien el yoga atrae a millones de practicantes , a menudo es la esterilla de yoga la que encarna esta práctica en la vida cotidiana . Compacta, nómada, anclada: es a la vez un objeto ritual y un soporte técnico. Pero ¿qué países las compran y usan con más frecuencia?
En términos absolutos, Estados Unidos domina : se estima que hay más de 40 millones esterilla de yoga En circulación, en comparación con los aproximadamente 30 millones en India , donde el yoga se practica a menudo en superficies tradicionales, sin esterillas estandarizadas. En Europa , Alemania, Francia y el Reino Unido han vendido más de 10 millones esterilla de yoga en los últimos cinco años, con un crecimiento anual de entre el 5 % y el 8 % según el mercado (fuente: Statista, 2024 , [Yoga Journal]).
Pero al comparar estas cifras con la población, la situación cambia: Canadá, Suecia y Australia parecen ser los países con mayor número de esterilla de yoga por habitante , con tasas de uso estimadas de entre una esterilla por cada 6 y 8 personas . En Francia, nos acercamos a una esterilla de yoga por cada 15 habitantes , una cifra que crece rápidamente, impulsada por la democratización del yoga en casa.
Esta difusión mundial de la esterilla de yoga Refleja una tendencia arraigada: el yoga ya no se practica solo en el gimnasio; ahora llega al salón, a la orilla del agua, a la oficina. Y la esterilla se está convirtiendo en un referente personal, un espacio nómada de bienestar.
LAS 10 NACIONES DONDE LA TAPETE DE YOGA SE CONVIRTIÓ EN UN OBJETO COTIDIANO
En algunos países, la esterilla de yoga se ha convertido en un artículo cotidiano , como unas zapatillas o una colchoneta de oficina. Ya no es solo un accesorio para estudios o aficionados: es una compañera para toda la vida, a veces incluso un detonante para rituales de bienestar.
Según datos cruzados de Yoga Alliance, Statista y Exercise.com, estos son los 10 países donde el uso de esterilla de yoga es más común en la vida cotidiana :
🇺🇸: 38 millones de practicantes de yoga y una presencia casi sistemática de esterilla de yoga en casa, en el estudio o incluso en la oficina.
🇨🇦: alta tasa de penetración, con más del 20% de adultos que tienen una esterilla de yoga en casa.
🇸🇪: fuerte integración en rutinas de bienestar, particularmente entre las mujeres (1 de cada 5 tiene una esterilla de yoga ).
🇦🇺: yoga urbano y al aire libre altamente desarrollado, con uso diario de esterilla de yoga en parques o en terrazas.
🇩🇪: más de 5 millones de practicantes habituales y una amplia adopción de la esterilla de yoga en los hogares.
🇫🇷: aproximadamente entre 3 y 4 millones de yoguis, la mayoría de los cuales están equipados con un esterilla de yoga personal.
🇪🇸: Auge del yoga post-COVID con auge de ventas esterilla de yoga en casa.
🇳🇱: alta sensibilidad al bienestar holístico y equipamiento sostenible (alfombras de corcho, por ejemplo).
🇯🇵: integración del yoga en espacios pequeños, la esterilla de yoga Es compacto, plegable y se utiliza a menudo en el suelo.
🇮🇳: aunque la cuna del yoga, el uso de esterilla de yoga “Moderno” es cada vez más común allí, especialmente entre las clases medias urbanas.
Esta enorme difusión demuestra que la esterilla de yoga trasciende su función de simple accesorio deportivo . Se convierte en una herramienta para consolidar las rutinas matutinas, la respiración, la movilidad o la reorientación , en el corazón de la vida diaria moderna.
NUEVAS ÁREAS GEOGRÁFICAS EN PLENO CRECIMIENTO YOGA
La práctica del yoga, que durante mucho tiempo se concentró en India, América del Norte y Europa occidental, ahora se está extendiendo a nuevas regiones del mundo , donde la esterilla de yoga se está convirtiendo en un indicador de evolución social, bienestar accesible e incluso modernidad .
En África Oriental , ciudades como Nairobi, Kigali y Accra están presenciando el surgimiento de vibrantes comunidades de yoga, a menudo lideradas por mujeres emprendedoras. La esterilla de yoga simboliza la recuperación del espacio personal en sociedades donde la salud mental se está convirtiendo en un problema creciente. En Sudáfrica , el yoga postural también está experimentando un rápido crecimiento en los centros urbanos.
En América Latina , Brasil ya no es el único país que domina: Chile, México y Colombia están invirtiendo en eventos de bienestar, estudios de yoga urbanos y distribución local de esterilla de yoga ecodiseñado. En Bogotá o São Paulo , el esterilla de yoga Son invitados a espacios públicos, parques o incluso negocios.
En el lado asiático, Indonesia , Filipinas y Tailandia están integrando cada vez más el yoga en la oferta turística, pero también en las rutinas urbanas. En Bali o Bangkok , el esterilla de yoga se convierte en un objeto cotidiano, mucho más allá del turismo.
Incluso en regiones menos conocidas como Oriente Medio , el yoga está en auge. En Dubái y Abu Dabi , estudios de alta gama y tiendas conceptuales están apareciendo en torno al esterilla de yoga premium , aprovechando una visión de bienestar como estilo de vida.
Este fenómeno global ilustra que el yoga ya no es una práctica reservada a la élite occidental . Se está convirtiendo en un lenguaje universal para el cuerpo y la mente , y el esterilla de yoga es su apoyo silencioso pero fundamental .
LAS MEJORES FUENTES ESTADÍSTICAS PARA SEGUIR LA EVOLUCIÓN DEL YOGA Y EL MERCADO DE LAS ESTERILLAS DE YOGA
Para medir la expansión global del yoga y comprender el ascenso meteórico del mercado esterilla de yoga , es esencial confiar en datos confiables, actualizados y comparables a nivel mundial .
La Yoga Alliance (EE. UU.) publica anualmente informes detallados sobre los perfiles de los practicantes, la frecuencia de las sesiones y la distribución geográfica. Su informe Yoga en el Mundo se ha convertido en un referente, indicando, por ejemplo, que casi 38 millones de estadounidenses practicaban esterilla de yoga en 2023 ( r.yogaalliance.org ).
El sitio web The Good Body recopila y traduce los principales estudios del sector en cifras accesibles. Sabemos que el mercado global del yoga (incluido... esterilla de yoga , ropa, accesorios) superó los 88 mil millones de dólares en 2023 , con un crecimiento proyectado del 9,4% anual ( thegoodbody.com ).
Statista , por su parte, ofrece una lectura macroeconómica con estadísticas por país sobre el precio de los equipos esterilla de yoga , las ventas en línea o los hábitos de compra según la edad y el género. Por ejemplo, encontramos las cuotas de mercado de esterilla de yoga Ecológico vs. PVC, o picos de ventas por región.
Finalmente, plataformas como Exercise.com o Yoga Journal combinan datos de salud, tendencias de fitness y consumo. Nos permiten observar la evolución del lugar de... esterilla de yoga En hogares y estudios de todo el mundo.
Recurrir a estas fuentes no sólo nos permite seguir las grandes tendencias, sino también distinguir las prácticas culturales del yoga en cada país... y ver cómo la esterilla de yoga se convierte en un testigo concreto de esta globalización del bienestar .
¿POR QUÉ LA ESTERILLA DE YOGA SE ESTÁ CONSTITUYENDO HOY COMO UN SÍMBOLO GLOBAL DE BIENESTAR?
En un mundo en constante movimiento, el yoga ofrece un punto de apoyo, un retorno a uno mismo . Y en el corazón de esta práctica se encuentra un objeto discreto pero fundamental: la esterilla de yoga . Más que un simple soporte, se convierte para millones de personas en un espacio personal de regeneración , estabilidad y respiración.
Desde el paisaje urbano de Tokio hasta las playas de Río, desde el suelo de parqué de una sala canadiense hasta la azotea de un edificio en Nairobi, la esterilla de yoga se practica a diario como un gesto de intención . Marca el momento en que nos desconectamos del tumulto para reconectar con lo esencial. Materializa esta suave frontera entre el exterior y el interior, entre el mundo y nosotros mismos.
Si el yoga es una disciplina milenaria , su adaptación contemporánea se centra en este objeto nómada, colorido, técnico o refinado. La esterilla de yoga se convierte en el reflejo de una nueva forma de experimentar el bienestar : más autónoma, más consciente, más arraigada. Representa a la vez una herramienta, un ritual y un punto de referencia.
Es esta simplicidad —poner una esterilla, respirar, conectar con la tierra— lo que explica por qué la esterilla de yoga se ha convertido en un símbolo global de bienestar . Un símbolo silencioso, pero poderoso.
Gracias TINA por esta publicación.
👉Descubre nuestra guía completa para elegir la esterilla de yoga adecuada
👉 Explora la colección de esterilla de yoga Yogaterrae para encontrar la tuya
👉 O relee nuestro post: Los 7 errores que debes evitar con una esterilla de yoga
Biografía de TINA
-
TINA
1994, Isla Reunión y Mauricio, una vida impulsada por el Océano Índico y el Yoga
Desde niña, esta intrépida viajera ha recorrido el mundo, dejando sus huellas en playas de todo el mundo.Apasionada del surf, el buceo y la vela, ha hecho del océano su patio de recreo y fuente de inspiración.
La libertad de las olas, la serenidad de las profundidades oceánicas y el viento en sus velas han marcado su recorrido, siempre guiado por la búsqueda de conexión con la naturaleza.
Fue a través de sus exploraciones que el yoga se convirtió para ella en algo más que una práctica: fue una forma de vida.
Entre las sesiones de surf a primera hora de la mañana y los atardeceres meditativos, encontró en el yoga un equilibrio perfecto entre fuerza, fluidez y autoconciencia.
Hoy, combina su pasión por los deportes acuáticos con la enseñanza del yoga y forma parte del equipo de Yogaterrae, aquí en Francia, en el suroeste y, a menudo, de forma remota :)
Este aventurero es una verdadera fuente de inspiración para todo aquel que aspire a vivir en armonía con su cuerpo y la naturaleza.
A través de sus relatos de experiencias increíbles, invita a todos a abrirse a un mundo donde cada ola, cada respiración y cada postura es una celebración de la vida.
