Nunca me había preocupado realmente por el Burn Out. Fue cuando me sorprendí al descubrirlo en mi relación cuando pude captar toda su dimensión. Yo lo llamo "cáncer de personalidad". 

Una mañana, mi compañero, contratista desde hacía dos años, no quería levantarse de la cama.

Intento hacerle reír, atraerle con un buen desayuno y ponerle su música favorita, pero no, no tiene fuerzas... ¡Ay! Angustia. Aturdido... Urgente... ¡Rápido! Cita con un terapeuta de relajación hoy mismo. Está llorando y no para... 

Es cierto que lleva 6 meses pasando por fases de caídas, pero iba mejorando. Yo le levantaba cada vez, pero siempre se caía más y más atrás, a trompicones, hasta ahora. Mirando hacia atrás, veo que le di la energía para seguir adelante y trabajar más, más y más... Fomentando la intensidad del proceso de Burn Out.

Luego vienen las discusiones, la sensación de estar lejos el uno del otro. Ya no hablamos, no tenemos nada que decirnos. Los amigos nos dicen que es normal, que es el paso del tiempo, de la costumbre... Cuando se va de viaje o de vacaciones, está tan contento y cuando vuelve, está "deprimido". ¿Somos felices los dos? ¿Estamos destinados a estar juntos? Eran preguntas realmente irrelevantes.

Discutimos y él me culpa por no haber sido capaz de salvarlo. Llevo esta culpa dentro de mí, aunque mi mente me recuerda que no puedo ser responsable de ella, porque los que me rodean no pueden ser terapeutas de los demás sin correr el riesgo de crear una situación malsana. Un enfrentamiento entre el corazón y la mente.

A la menor frustración o complejidad, le entra el pánico. Su cuerpo se pone rígido, su cara se descompone... Se vuelve gris. Si tuviera que dibujarlo, haría una niebla. 

Es imposible hablar con él, cada entonación suena como si fuera a toda pastilla. Sólo el flujo de sus pensamientos le hace explotar. Cualquier cosa que amplíe el campo de posibilidades desafía demasiado lo que necesita definir para su seguridad emocional, aunque eso signifique ser incoherente. Grita "basta" y se agarra la cabeza con las manos.

La vida cotidiana se complica... 

Los problemas de dinero acechan en el horizonte, aumentando nuestra inseguridad. Esto le crea una necesidad imperiosa de trabajar y encontrar un empleo asalariado. Si se convierte en asalariado en este estado de Burn Out, ¿cómo actuará ante la autoridad, los requerimientos, las tareas complejas, la necesidad de producción esperada?

El malestar que sentimos hizo que todos nuestros planes quedaran en suspenso. Ya no es como antes, algunos de sus rasgos han desaparecido y otros se han acentuado. 

Para él, la fuente del Burn Out no era el número de horas que trabajaba, que rondaba las 40 horas semanales, ni siquiera sus actividades, ya que había creado una actividad agradable y acorde con sus valores. Lo que le hizo zozobrar fueron sus percepciones internas de inseguridad financiera y la posible decepción de su padre y su pareja si fracasaba. 

Nos separamos y se hizo agricultor en una parte completamente distinta del país. La transición duró tres años y parece más feliz que nunca.