EL AMOR COMO ESCUDO Y FUERZA INTERIOR
¿Sabías que podemos utilizar el amor como escudo: un viaje interior hacia la paz y la protección?
Al igual que el yoga, el amor propio es una disciplina que requiere introspección y presencia.
Escrito por Chloé Lesage - Noviembre 2024
Contenidos reducibles
Tiempo de lectura
Aproximadamente 10 minutos
El texto nos anima a amarnos a nosotros mismos para irradiar ese amor a los demás, un concepto similar al de la autocompasión en el yoga, que alimenta las interacciones con el mundo exterior.
Descubre cómo el amor propio puede convertirse en un pilar esencial en tu práctica de yoga, aportando equilibrio y serenidad a cada momento. Este post explora el amor como una fuerza transformadora, una energía que trasciende los límites del cuerpo y la mente para nutrir cada aspecto de nuestro ser. Al cultivar este amor interior, irradiamos una paz que se extiende mucho más allá de la esterilla de yoga, hasta la vida misma.
¿Y si, a partir de ahora, hicieras del amor propio tu mayor aliado en tu viaje de yoga?
"¡Vamos a echar un vistazo!
EL AMOR ES MI ESCUDO
Te deseo lo mejor del mundo. Solo por estar vivo mereces amor.
El amor es vida.
Y mientras estés vivo, mereces amor. Y cuando estés muerto, sabrás hace tiempo que el amor trasciende todas las fronteras.
Cuando abrimos nuestro ser al amor, no al amor de los demás, sino al amor de nosotros mismos hacia nosotros mismos, entonces nos convertimos en amor. El amor no es un cuento de hadas. Nos permite amar lo que es bello, pero sobre todo lo que no lo es. Es la fuerza más poderosa del mundo, la llave de la eternidad.
Cuando sentimos amor por nosotros mismos, lo transmitimos automáticamente a los demás. Al hacer el bien por nosotros mismos, lo irradiamos a nuestro entorno y podemos guiar a los demás de forma natural.
LA IMPORTANCIA DE QUERERSE A UNO MISMO
Pero lo contrario no es amor.
Si nos saltamos el primer paso, si primero queremos recibir amor de los demás, si primero buscamos guiarlos, nos perdemos a nosotros mismos y perdemos a los demás.
El amor por uno mismo, de uno mismo y por uno mismo es la única puerta de entrada a un ser enraizado.
Amémonos a nosotros mismos y el resto vendrá. Eso es lo más importante, querernos como nos gustaría que nos quisieran. Ese amor incondicional que a veces esperamos que la otra persona nos demuestre. Rara vez son capaces de hacerlo porque nosotros mismos aún no sabemos cómo hacerlo.
INTEGRAR EL AMOR EN TODOS LOS ASPECTOS DE NUESTRA VIDA
Amémonos por querer hacer lo mejor para nosotros, por elegir lo que nos conviene y por equivocarnos cuando hemos intentado algo por nosotros mismos.
Asegurémonos de que nuestras intenciones son nobles, que salen de nuestro corazón y nos hacen vibrar, como la flecha de una brújula. Y si, a pesar de todo, las cosas no funcionan, amémonos aún más para transmutarlo todo.
Es hora de amar cada parte de nosotros mismos: la forma en que desayunamos, la forma en que saludamos, la forma en que nos vestimos, la forma en que nos vamos a dormir, la forma en que hacemos deporte...
LA FUENTE DEL AMOR
¿Dónde está su fuente? El amor está en todas partes, pero sobre todo debe estar en nuestro interior. En lo más profundo de nuestro corazón, hay una parte que está conectada como una columna vertebral a todos nuestros cuerpos espirituales, al infinito...
Aquí es donde descargas el amor verdadero. Es una fuente infinita, disponible en todo momento e increíblemente poderosa. Cuando no estamos acostumbrados, al principio puede parecer artificial, producto de nuestra imaginación. Pero si hacemos el esfuerzo, acabamos conectando con el lugar adecuado dentro de nosotros, y entonces no hay duda, es tan puro.
Así, poco a poco, con el esfuerzo de cada día, acaba encajando en todas partes.
EL AMOR COMO PROTECCIÓN
Cuando vibramos amor desde nuestro corazón, estamos protegidos. Esto no significa que no nos pueda pasar nada. Pero sí significa que nuestra vibración es tan alta que atrae situaciones favorables, y que cuando estamos en una situación difícil, a través del amor transmutamos la situación.
Incluso en mi relación con los demás, cuando vibro con amor, ya no percibo agresión sino compasión. Ya no soy el sujeto, sólo me convierto en testigo.
El amor se convierte en mi escudo.
AMAR LA VIDA EN SU CONJUNTO
A través del amor, veo por fin. Entonces amo a los demás, a los árboles, a las piedras, al cielo y a la tierra, porque amo la vida.
El amor propio es un camino, así que, con todo el amor del mundo, te deseo un maravilloso encuentro contigo mismo.
ORACIÓN DE AMOR
Que el amor se integre en cada partícula de mi ser. Tanto si soy amor como si lo irradio, estas vibraciones encantan al mundo y a todas sus dimensiones. Doy la bienvenida a las más altas vibraciones posibles de amor y luz en mí ahora.
En este estado, sólo puedo maravillarme ante un ser encarnado y una alegría trascendente.
El amor es mi guía. El amor es mi escudo. El amor soy yo.
Muchas gracias Chloé por este enriquecedor y profundo compartir.
Tus palabras nos recuerdan que el amor propio es mucho más que un concepto, es un camino hacia la plenitud. Gracias a tu sabiduría, estamos aprendiendo a integrar este amor en nuestra práctica y en nuestra vida cotidiana.
Biografía de Chloé
-
Chloé LESAGE
Coach de liderazgo y facilitador de proyectos
Guerrero de corazón" es a menudo la conclusión a la que llego cuando explico mi trayectoria vital. Tras un comienzo agitado en esta tierra, busqué el equilibrio interior y la expansión a través de un viaje de desarrollo personal de 15 años en el que probé todas las prácticas convencionales y atípicas.Como nunca se deja de aprender, alimento constantemente mi sed de comprensión. Como persona con un alto potencial intelectual y emocional, he aprendido a aprovechar mis capacidades para que la vida se convierta en un regalo.
Mi método está en la confluencia entre lo que soy, la reapropiación de mi formación de 2 años en coaching de desarrollo personal y todas mis experiencias vitales.
Es una práctica que proporciona una experiencia y, al mismo tiempo, trabaja el cuerpo, las emociones y la dimensión espiritual. Para mí, está fuera de lugar acompañar a alguien durante años, lo que, en mi opinión, llevaría a la dependencia. Mi trabajo consiste en crear las condiciones para que las personas recuperen su poder interior y consigan resultados inmediatos en cuanto a sus objetivos".
Más información sobre su carrera
Más artículos de Chloé...
-
REFLEJOS ARCAICOS
LEER EL ARTÍCULODescubra cómo los reflejos arcaicos no integrados pueden afectar a su bienestar y qué puede hacer al respecto.
-
EL DUELO DE LAS PALABRAS
LEER EL ARTÍCULOAprenda a convertir la agresión verbal en oportunidades para la comprensión y la compasión con consejos prácticos y afectuosos.
-
TRANSFORMAR LA HIPERSENSIBILIDAD EN FUERZA
LEER EL ARTÍCULOAprende a transformar tu empatía en fuerza interior, para que puedas gestionar tus emociones con mayor eficacia y vivir en armonía con tu sensibilidad.
* ¿Quieres compartir un momento de tu vida que pueda inspirar y llegar al corazón del mayor número posible de personas?
¡Coge el bolígrafo y conviértete en nuestro cabeza de cartel la semana que viene!
Todo el equipo de Yogaterrae estará encantado de destacar sus pensamientos y experiencias, que resuenan en el corazón de la comunidad Yogaterrae, que se ha convertido en un verdadero "socio" en el éxito compartido.