EL esterilla de yoga EN EL MUNDO: LOS PAÍSES DONDE MÁS SE RESTABLECE Y POR QUÉ
Desde Kerala (estado del sur de la India famoso por sus retiros de ayurveda y yoga) hasta Los Ángeles, el yoga conquista el planeta. Pero, ¿dónde se practica más hoy en día?
Descubra la clasificación 2025 de las naciones más yóguicas, con las cifras clave y las tendencias emergentes como bonus.... Descubra dónde el esterilla de yoga impone un arte de vivir, mucho más allá de una simple práctica.
Escrito por TINA - Agosto 2025
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LO QUE ESTÁ A PUNTO DE DESCUBRIR
La clasificación 2025 de los países donde más se practica el yoga, con cifras de apoyo
Datos clave sobre el uso de esterilla de yoga yoga en el mundo, por volumen y per cápita
Los 10 países en los que la esterilla de yoga se ha convertido en un objeto de uso cotidiano, a todos los niveles
Las nuevas zonas geográficas del auge del yoga, entre África, América Latina y el Sudeste Asiático
Las mejores fuentes estadísticas para seguir el desarrollo del yoga y del mercado de esterilla de yoga
Por qué la esterilla de yoga del yoga se ha convertido en un símbolo mundial de bienestar
"¡Vamos a echar un vistazo!
LA CLASIFICACIÓN 2025 DE LOS PAÍSES DONDE MÁS SE PRACTICA EL YOGA
Desde los templos indios hasta los tejados de Nueva York, el yoga ha conquistado el planeta. Se calcula que en 2025 más de 300 millones de personas practicarán yoga con regularidad, a menudo en una esterilla de yoga que se ha convertido casi en un ritual. Pero, ¿en qué países está más arraigada esta disciplina milenaria en la vida cotidiana?
Según los últimos datos cruzados (Yoga Alliance, Statista, The Good Body), India sigue siendo el primer país practicante, tanto en volumen como en arraigo cultural. Le sigue Estados Unidos, con más de 38 millones de yoguis, la mayoría de ellos equipados con esterilla de yoga para la práctica en estudio o en casa. China, Alemania, Brasil y Francia completan el pelotón de cabeza, cada uno con varios millones de seguidores.
En Europa, la esterilla de yoga es uno de los equipos de bienestar más vendidos, y en algunas regiones, como Canadá o los países escandinavos, el yoga lo practica hasta el 10% de la población.
Esta clasificación no sólo revela una tendencia deportiva: ilustra una transformación mundial de la relación entre el cuerpo, la respiración y el espacio personal, simbolizada por la esterilla de yoga.
DATOS CLAVE SOBRE EL USO DE esterilla de yoga YOGA EN EL MUNDO, POR VOLUMEN Y PER CÁPITA
Aunque millones de personas practican yoga, a menudo son las esterilla de yoga yoga las que llevan la práctica a la vida cotidiana. Compactas, nómadas y firmemente arraigadas, son a la vez objetos rituales y ayudas técnicas. Pero, ¿cuáles son los países que más las compran y utilizan?
En términos absolutos, Estados Unidos domina: se calcula que hay más de 40 millones de esterilla de yoga de yoga en circulación, frente a unos 30 millones en la India, donde el yoga se practica a menudo en superficies tradicionales, sin esterillas normalizadas. En Europa, Alemania, Francia y el Reino Unido han vendido conjuntamente más de 10 millones de esterilla de yoga en los últimos cinco años, con un crecimiento anual de entre el 5% y el 8% según el mercado (fuente: Statista, 2024, [Yoga Journal]).
Canadá, Suecia y Australia parecen ser los países con más esterilla de yoga de yoga per cápita, con tasas de uso estimadas de 1 esterilla por cada 6 u 8 personas. En Francia, la cifra se acerca a 1 esterilla de yoga yoga por cada 15 habitantes, una cifra que está aumentando considerablemente, impulsada por la democratización del yoga en casa.
La difusión mundial de la esterilla de yoga de yoga refleja una tendencia fundamental: el yoga ya no sólo se practica en las aulas, sino que se está trasladando al salón, a la orilla del agua y a la oficina. Y la esterilla se está convirtiendo en un punto de referencia personal, un espacio nómada para el bienestar.
LOS 10 PAÍSES EN LOS QUE LA esterilla de yoga yoga SE HA CONVERTIDO EN OBJETO COTIDIANO
En algunos países, la esterilla de yoga se ha convertido en un elemento tan cotidiano como unas zapatillas de deporte o una alfombrilla de oficina. Ya no es sólo un accesorio reservado a los estudios o a los aficionados: es un compañero de vida, a veces incluso un desencadenante de rituales de bienestar.
Según datos de la Yoga Alliance, Statista y Exercise.com, los siguientes son los 10 países en los que el uso del esterilla de yoga de yoga es más común en la vida cotidiana:
🇺🇸: 38 millones de personas practican yoga, y casi siempre hay una esterilla de yoga en casa, en el estudio o incluso en la oficina.
🇨🇦: alto índice de penetración, con más del 20% de los adultos que tienen una esterilla de yoga yoga en casa.
🇸🇪: fuertemente integrado en las rutinas de bienestar, sobre todo entre las mujeres (1 de cada 5 posee una esterilla de yoga).
🇦🇺: el yoga urbano y al aire libre está muy desarrollado, y la esterilla de yoga se utiliza a diario en parques o terrazas.
🇩🇪: más de 5 millones de practicantes regulares y adopción generalizada de la esterilla de yoga en el hogar.
🇫🇷: alrededor de 3 o 4 millones de yoguis, la mayoría de los cuales tienen su propia esterilla de yoga personal.
🇬🇧: auge del yoga post-COVID, con un boom de ventas de esterilla de yoga a domicilio.
🇳🇱: gran concienciación sobre el bienestar holístico y el equipamiento sostenible (alfombras de corcho, por ejemplo).
🇯🇵: integrar el yoga en espacios reducidos, donde la esterilla de yoga es compacta, plegable y se utiliza a menudo en el suelo.
🇮🇳: aunque es la cuna del yoga, el uso de la esterilla de yoga "moderno" es cada vez más común, sobre todo entre las clases medias urbanas.
Esta distribución masiva demuestra que la esterilla de yoga de yoga ha ido más allá de su papel de simple accesorio deportivo. Se está convirtiendo en una herramienta para anclar las rutinas matutinas, la respiración, la movilidad y el reenfoque, en el corazón de la vida cotidiana moderna.
NUEVAS ZONAS GEOGRÁFICAS EN AUGE YOGA
Concentrada durante mucho tiempo en la India, Norteamérica y Europa Occidental, la práctica del yoga se está extendiendo ahora a nuevas regiones del planeta, donde la esterilla de yoga se está convirtiendo en un marcador de evolución social, bienestar accesible e incluso modernidad.
En África Oriental, ciudades como Nairobi, Kigali y Accra están asistiendo a la aparición de dinámicas comunidades de yoga, a menudo dirigidas por mujeres empresarias. El esterilla de yoga simboliza la recuperación del espacio personal en sociedades donde la salud mental es un problema creciente. En Sudáfrica, el yoga postural también está creciendo rápidamente en los centros urbanos.
En América Latina, Brasil ya no está solo: Chile, México y Colombia están invirtiendo en eventos de bienestar, estudios urbanos de yoga y distribución local de esterilla de yoga de yoga ecodiseñadas. En Bogotá y São Paulo, esterilla de yoga yoga están invadiendo espacios públicos, parques e incluso comercios.
En Asia, Indonesia, Filipinas y Tailandia integran cada vez más el yoga en su oferta turística, así como en sus rutinas urbanas. En Bali y Bangkok, la esterilla de yoga de yoga se está convirtiendo en un objeto cotidiano, y no sólo para turistas.
Incluso en regiones más inesperadas, como Oriente Medio, el yoga se abre paso. En Dubai y Abu Dhabi están surgiendo estudios de alta gama y tiendas conceptuales en torno a la esterilla de yoga del yoga premium, que surfean sobre una visión del bienestar como estilo de vida.
Este fenómeno mundial ilustra que el yoga ya no es una práctica reservada a una élite occidental. Se está convirtiendo en un lenguaje universal del cuerpo y la mente, y el esterilla de yoga es su apoyo silencioso pero fundamental.
LAS MEJORES FUENTES ESTADÍSTICAS PARA SEGUIR LA EVOLUCIÓN DEL YOGA Y DEL MERCADO DE esterilla de yoga
Para medir la expansión mundial del yoga y comprender el meteórico ascenso del mercado de esterilla de yoga, es esencial disponer de datos fiables, actualizados y comparables a escala global.
Cada año, la Yoga Alliance (EE.UU.) publica informes detallados sobre el perfil de los practicantes, la frecuencia de las sesiones y su distribución geográfica. Su informe Yoga in the World se ha convertido en un referente, indicando, por ejemplo, que casi 38 millones de estadounidenses practicarán yoga en una esterilla de yoga en 2023(r.yogaalliance.org).
El sitio web The Good Body agrega y traduce a cifras accesibles los principales estudios del sector. Muestra que el mercado mundial del yoga (incluida esterilla de yoga, la ropa y los accesorios) superará los 88.000 millones de dólares en 2023, con una previsión de crecimiento del 9,4% anual(thegoodbody.com).
Statista, por su parte, ofrece una lectura macroeconómica, con estadísticas por país sobre la tasa de posesión de esterilla de yoga, las ventas online y los hábitos de compra por edad y sexo. Por ejemplo, muestra la cuota de mercado del esterilla de yoga ecológico frente al de PVC, y los picos de ventas por regiones.
Por último, plataformas como Exercise.com y Yoga Journal combinan datos sanitarios con tendencias de fitness y consumo. Permiten observar el papel cambiante de la esterilla de yoga en hogares y estudios de todo el mundo.
Recurrir a estas fuentes nos permite no sólo seguir las grandes tendencias, sino también distinguir las prácticas culturales del yoga en cada país... y ver cómo el esterilla de yoga se convierte en un testigo concreto de esta globalización del bienestar.
POR QUÉ LA esterilla de yoga YOGA ES AHORA UN SÍMBOLO MUNDIAL DE BIENESTAR
En un mundo en perpetuo movimiento, el yoga ofrece un punto fijo, un retorno a uno mismo. Y en el corazón de esta práctica se encuentra un objeto discreto pero fundamental: la esterilla de yoga. Más que un simple soporte, para millones de personas se ha convertido en un espacio personal de regeneración, estabilidad y respiración.
Del suelo urbano de Tokio a las playas de Río, del parqué de un salón canadiense a la azotea de un edificio en Nairobi, la esterilla de yoga se realiza cada día como un gesto de intención. Marca el momento en que desconectamos del ajetreo para volver a conectar con lo esencial. Simboliza la suave frontera entre el exterior y el interior, entre el mundo y uno mismo.
Si el yoga es una disciplina milenaria, su adaptación contemporánea pasa por este objeto nómada, colorista, técnico o refinado. La esterilla de yoga se convierte en el espejo de una nueva forma de experimentar el bienestar: más autónoma, más consciente, más arraigada. Es a la vez una herramienta, un ritual y un punto de referencia.
Es esta sencillez -colocarse en una esterilla, respirar, anclarse- la que explica por qué la esterilla de yoga se ha convertido en un símbolo mundial del bienestar. Un símbolo silencioso pero poderoso.
Gracias TINA por este post
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Biografía de TINA
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TINA
1994, Isla Reunión y Mauricio, una vida inspirada en el océano Índico y el yoga
Desde su infancia, esta intrépida viajera ha recorrido el planeta dejando sus huellas en las playas de todo el mundo.Apasionada del surf, el submarinismo y la vela, ha hecho del océano su patio de recreo y fuente de inspiración.
La libertad de las olas, la serenidad de las profundidades oceánicas y el viento a su espalda han jalonado su carrera, guiada siempre por la búsqueda de la conexión con la naturaleza.
A través de sus exploraciones, el yoga se convirtió para ella en algo más que una práctica: se convirtió en una forma de vida.
Entre sesiones matinales de surf y atardeceres meditativos, ha encontrado en el yoga el equilibrio perfecto entre fuerza, fluidez y autoconciencia.
Hoy en día, combina su pasión por los deportes acuáticos con la enseñanza del yoga y forma parte del equipo de Yogaterrae, aquí en Francia, en el suroeste y a menudo a distancia :)
Esta aventurera es una verdadera fuente de inspiración para cualquiera que aspire a vivir en armonía con su cuerpo y la naturaleza.
A través de sus relatos de experiencias increíbles, invita a todos a abrirse a un mundo en el que cada ola, cada respiración y cada postura son una celebración de la vida.
