EL SIMBOLISMO DE LOS COLORES
"Sumérjase en el fascinante mundo de los colores, donde cada tonalidad cuenta una historia, despierta emociones e influye en nuestra vida cotidiana.
Desde el relajante azul de los océanos hasta el apasionado rojo de la puesta de sol, estos tonos vibrantes abarcan culturas y épocas, y resuenan en nuestras almas.
Descubra cómo estos colores, con sus orígenes místicos y profundos significados, enriquecen nuestro mundo, inspirándolo todo, desde el diseño de interiores hasta nuestro bienestar espiritual."
Escrito por Lionel Pradeau
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EL ARTE DE VIVIR EN COLOR
Los colores que nos rodean tienen mucho más que un atractivo puramente estético. Son inspiradores y siempre revelan virtudes que nos son propias. Todos tenemos nuestra propia opinión sobre los colores, pero ahora sabemos que el cerebro humano reacciona a los colores y a las vibraciones que cada uno de ellos ejerce sobre nosotros, consciente o inconscientemente. Los principios de la cromoterapia hacen hincapié en la interacción de los colores con las distintas partes de nuestro cuerpo.
Este lenguaje ancestral nos permite comprender mejor nuestras emociones y estados de ánimo en la sociedad contemporánea. Distinguimos 7 colores o 7 chakras para hablar de "terapia del color" o "cromoterapia".
Los recientes descubrimientos de la física cuántica nos han demostrado que el cuerpo humano está formado por frecuencias electromagnéticas y es, por tanto, un campo condensado de luz. Gracias a la cromoterapia, podemos considerar que cada color con una longitud de onda específica tiene un efecto sobre el organismo al desencadenar reacciones fotobioquímicas intracelulares.
Las pruebas de sensación cromática pueden utilizarse para establecer un perfil psicoemocional, pero antes de hablar de los colores y su simbolismo contemporáneo, aquí hay algo de información sobre el conocimiento ancestral.
"¡Vamos a echar un vistazo!
Documento de identidad de color
En primer lugar, el color es simplemente un matiz.
Esto se denomina saturación. Puede estar saturado, es decir, brillante, o apagado, es decir, desaturado.
Luego hablamos de valor, que es una indicación de comparación; hablamos de claro u oscuro de un color a otro.
Por último, el color se expresa en función de su temperatura; hablamos de colores cálidos o fríos. Este concepto nos permite percibir tanto sensaciones como paisajes.
Para concluir este rápido repaso al color en general, podemos decir que cada uno de los colores descritos a continuación varía de una cultura a otra y siempre nos envuelve emocionalmente en extrapolaciones que nos hacen "enamorarnos" de tal o cual objeto...
LA TURQUESA, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES E INTEGRACIÓN EN EL DISEÑO Y LA DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El turquesa es un color relajante, a menudo asociado con aguas tropicales y cielos despejados. Este tono único combina las cualidades del azul y el verde, creando una sensación de calma y rejuvenecimiento. La turquesa evoca serenidad, equilibrio emocional y purificación. Se utiliza con frecuencia para fomentar la comunicación clara y el pensamiento creativo, ayudando a la autoexpresión y al crecimiento espiritual. En el contexto del bienestar, la turquesa invita a la regeneración y la relajación, equilibrando las energías del cuerpo y la mente.
Los orígenes a través de los tiempos
La turquesa ha sido venerada en muchas culturas antiguas por sus propiedades protectoras y curativas. En el antiguo Egipto se consideraba una piedra sagrada, símbolo de protección y curación, y se utilizaba a menudo en las joyas de los faraones. Los nativos americanos veían en la turquesa un puente entre el cielo y la tierra, una piedra de gran valor espiritual que aportaba sabiduría y protección. En Persia se utilizaba como talismán contra la desgracia y para atraer la buena fortuna. A lo largo de los siglos, la turquesa ha sido símbolo de eternidad, salud y profunda espiritualidad.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El turquesa es un color popular en el diseño moderno, sobre todo en espacios dedicados al bienestar y la relajación. En los productos de yoga, se elige con frecuencia para esterillas, cojines y accesorios, por su asociación con la tranquilidad y la armonía. El turquesa también tiene cabida en el diseño de interiores, donde se utiliza para aportar un toque de frescura y luminosidad. Este color es ideal para crear atmósferas relajantes en dormitorios, cuartos de baño y zonas de meditación, donde puede combinarse con tonos neutros o naturales para conseguir un efecto calmante y equilibrante.
EL VERDE, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES E INTEGRACIÓN EN EL DISEÑO Y LA DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El verde es el color de la naturaleza y la vida. Representa la armonía, el equilibrio y la renovación. Representa el crecimiento y suele asociarse con la fertilidad, la frescura y la energía vital. El verde es un color relajante que evoca la estabilidad y la calma, permitiendo a la mente volver a centrarse y al cuerpo revitalizarse. En el contexto del bienestar y el yoga, el verde es el color del chakra del corazón, que simboliza el amor incondicional, la curación y la compasión.
Los orígenes a través de los tiempos
Desde la antigüedad, el verde ha sido venerado por su profunda conexión con la naturaleza. En el antiguo Egipto, representaba la regeneración y la vida eterna, a menudo asociado con el dios Osiris, símbolo del renacimiento. En la Edad Media, el verde encarnaba la suerte y la esperanza, un color que llevaban los caballeros que buscaban el éxito en sus empresas. En la tradición china, el verde está vinculado a Oriente, a la primavera y a la vitalidad de la madera, elemento fundamental en el ciclo de la vida. A través de los tiempos, el verde siempre se ha percibido como una fuerza vital, un color que restaura y renueva.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El verde ocupa un lugar destacado en el diseño contemporáneo, sobre todo en los ámbitos del bienestar y el interiorismo. En los productos relacionados con el yoga, las esterillas, cojines y accesorios verdes no sólo son visualmente atractivos, sino que crean un entorno propicio para la relajación y la curación. El verde, utilizado en espacios de meditación o estudios de yoga, refuerza la conexión con la naturaleza y fomenta un ambiente sereno. En interiorismo, el verde se utiliza a menudo para aportar un toque de naturaleza al interior, creando espacios que calman y revitalizan.
EL AZUL OCÉANO, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES E INTEGRACIÓN EN EL DISEÑO Y LA DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El azul es el color por excelencia de la tranquilidad y el descanso. Asociado al cielo y a los océanos, evoca el infinito, la profundidad y la inmensidad. Este color inspira confianza, serenidad y estabilidad, al tiempo que calma la mente y el cuerpo. El azul también es conocido por sus efectos positivos sobre la presión sanguínea, así como por sus propiedades antiespasmódicas, que ayudan a aliviar la tensión. En el contexto del bienestar y el yoga, el azul es un color que ayuda a la meditación profunda, facilitando la introspección y la apertura a la comunicación sincera.
Los orígenes a través de los tiempos
A lo largo de los siglos, el azul ha sido un color de prestigio, a menudo asociado con lo divino y lo sagrado. En el antiguo Egipto, se obtenía de piedras preciosas como el lapislázuli y simbolizaba la protección divina y la sabiduría. En la Edad Media, el azul ganó importancia, sobre todo en el arte religioso, donde se utilizaba para representar a la Virgen María, encarnación de la pureza y la fe. En la antigua China, el azul se asociaba con la inmortalidad y la autoridad imperial. El azul también se convirtió en el color de la nobleza y la realeza en Europa, gracias a su alto coste y rareza, confiriendo un estatus elevado a quienes lo vestían.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El azul se utiliza mucho en el diseño contemporáneo para crear espacios de calma y relajación. En los productos de yoga y bienestar, los tonos azules suelen ser los preferidos para las esterillas, los accesorios de meditación y la ropa, ya que refuerzan la sensación de paz interior y seguridad. En interiorismo, el azul es un color versátil, utilizado para ampliar visualmente un espacio o para crear una atmósfera serena y refrescante. Los tonos claros, como el azul cielo, evocan ligereza y apertura, mientras que los azules más profundos, como el azul marino, añaden un toque de elegancia y sofisticación, transformando un interior en un remanso de paz.
LA VIOLETA, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES Y USO EN DISEÑO Y DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El violeta es un color profundamente asociado a la espiritualidad, la meditación y la introspección. Encarna la nobleza de espíritu, la sabiduría y la elegancia, al tiempo que evoca sentimientos de misterio y encanto. Este color, a menudo asociado con los sueños y la imaginación, inspira una profunda conexión con el mundo interior, facilitando la meditación y la exploración de las dimensiones espirituales. El violeta también es un color calmante que puede aliviar el estrés y promover un estado de calma y serenidad, especialmente útil en las prácticas de yoga y relajación.
Los orígenes a través de los tiempos
A lo largo de los siglos, el violeta ha sido un color prestigioso, reservado a la realeza y la élite debido a la escasez de pigmentos para producirlo. En la antigüedad, simbolizaba el poder y la riqueza, y los romanos lo utilizaban para las vestimentas imperiales. En la Europa medieval, el violeta era también el color de las vestiduras litúrgicas, representando la penitencia y la espiritualidad. En la cultura oriental, el violeta se asocia con la nobleza y la prosperidad. Siempre se ha considerado un color trascendental, que vincula lo material y lo espiritual, y sigue simbolizando la dignidad y la sabiduría en todas las culturas.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El violeta es un color poderoso en el diseño de interiores, utilizado para crear atmósferas lujosas y relajantes. En el contexto del bienestar, este color es ideal para espacios dedicados a la meditación y la relajación, añadiendo un toque de misterio y sofisticación. Las esterillas de yoga y otros accesorios de color morado suelen elegirse para fomentar un estado de meditación profunda y potenciar la energía espiritual. En interiorismo, el morado puede transformar una habitación en un santuario de paz, especialmente cuando se combina con elementos naturales y texturas suaves, creando un espacio propicio para la relajación y la reflexión.
LA LAVANDA DE PARMA, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES Y USO EN DISEÑO Y DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El lavanda de Parma es un color delicado que evoca inmediatamente suavidad, serenidad y calma. Inspirado en la planta del mismo nombre, este tono encarna una sensación de paz y relajación, que recuerda a vastos campos de lavanda mecidos por la brisa. La lavanda de Parma se asocia a menudo con la pureza y la sencillez, al tiempo que sugiere una profunda conexión con la naturaleza. Este color calma la mente, fomenta la meditación y el bienestar, y es ideal para crear un ambiente de relajación y tranquilidad.
Los orígenes a través de los tiempos
La lavanda de Parma obtiene su esencia de la planta de lavanda, utilizada desde la antigüedad por sus propiedades curativas y calmantes. En el Mediterráneo, la lavanda siempre ha sido venerada por su fragancia hechizante y sus virtudes terapéuticas, símbolo de pureza y paz. En la Europa medieval, la lavanda se consideraba una hierba protectora, utilizada en rituales para ahuyentar a los malos espíritus. La lavanda de Parma, como color, se ha convertido con el tiempo en un símbolo de refinamiento y delicadeza, a menudo asociado con la aristocracia y la elegancia discreta.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El lavanda de Parma es un color muy popular en el diseño de interiores por su capacidad para transformar un espacio en un remanso de paz. En el ámbito del bienestar y el yoga, este tono se utiliza con frecuencia en alfombras, cojines y otros accesorios para crear una atmósfera relajante y reconfortante. La lavanda de Parma también es perfecta para dormitorios y zonas de descanso, donde evoca tranquilidad y un sueño reparador. Combinado con tonos neutros o texturas naturales, este color puede aportar un toque de frescura y ligereza, manteniendo al mismo tiempo una sensación de discreta elegancia.
EL ROSA, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES Y USO EN DISEÑO Y DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El rosa es un color suave y relajante que simboliza la ternura, el amor y la feminidad. Encarna la pureza de las emociones, la compasión y la dulzura, y evoca sentimientos de seguridad y cariño. Asociado con la infancia y la inocencia, el rosa inspira nociones de felicidad sencilla y delicadeza. Es un color que favorece la apertura del corazón, la expresión del amor en todas sus formas y la empatía. En el contexto del bienestar y el yoga, el rosa promueve un entorno sereno, propicio para la meditación y la relajación, favoreciendo las emociones positivas y una sensación general de paz interior.
Los orígenes a través de los tiempos
A lo largo de los siglos, el rosa ha evolucionado hasta convertirse en un símbolo de feminidad y romanticismo. En el arte y la moda, se ha utilizado para expresar elegancia y suavidad, sobre todo en la Francia del siglo XVIII, donde era muy apreciado en la corte real. En Asia, el rosa se asocia a menudo con la juventud, la primavera y la nueva vida, simbolizando la renovación y la belleza efímera. El rosa también desempeña un papel importante en los rituales culturales y espirituales, ya que representa la compasión y el amor divino. Con el tiempo, este color ha pasado a ser universalmente reconocido como símbolo de afecto y ternura.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El rosa se utiliza mucho en interiorismo para crear espacios cálidos y reconfortantes. En los productos de yoga y bienestar, el rosa se elige a menudo por sus efectos calmantes, ya sea para alfombras, cojines o accesorios, fomentando la relajación y el confort. En interiorismo, el rosa puede utilizarse para suavizar una habitación, añadiendo un toque de romanticismo y delicadeza. Los tonos sutiles de rosa, como el rosa empolvado o el rubor, son especialmente eficaces para crear un ambiente suave y acogedor, mientras que los rosas más vivos pueden dinamizar un espacio y aportar alegría.
EL SIMBOLISMO DEL ROJO
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El rojo es un color intenso que simboliza la pasión, la energía y la vitalidad. Asociado al amor y a la fuerza de la vida, este poderoso tono evoca emociones profundas y a veces contradictorias. Encarna la calidez, la audacia y el coraje, pero también puede representar el peligro, la ira o la determinación. Más oscuro y sofisticado que el rojo vivo, el burdeos añade una dimensión de lujo y elegancia, lo que aumenta su atractivo en contextos donde se valoran la intensidad y la profundidad de los sentimientos. En el contexto del bienestar y el yoga, el rojo puede estimular la motivación y la energía vital, creando una atmósfera de dinamismo y fuerza interior.
Los orígenes a través de los tiempos
El rojo siempre ha sido un color de gran importancia en todas las culturas y épocas. En la antigüedad simbolizaba la sangre, la vida y el poder, y se utilizaba en rituales para invocar protección y fuerza. En la Edad Media, el rojo burdeos se asociaba a la nobleza y el clero, un color reservado a los ricos y poderosos por la complejidad de su fabricación. En Asia, el rojo es tradicionalmente un color de felicidad, suerte y celebración. El rojo burdeos, con su riqueza y profundidad, se ha convertido con el tiempo en un símbolo de refinamiento y estatus, a menudo asociado con la riqueza material y la pasión contenida.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El rojo burdeos es un color atrevido y elegante en el diseño de interiores, que aporta calidez y carácter a cualquier espacio. En los productos de yoga y bienestar, este tono se utiliza para estimular la energía y la concentración, al tiempo que añade un toque de lujo y sofisticación. En diseño de interiores, el rojo burdeos puede utilizarse para crear acentos dramáticos o para anclar una habitación con una sensación de confort e intimidad. Combinado con materiales ricos como la madera oscura o el terciopelo, puede transformar un espacio en un lugar cálido y acogedor, conservando al mismo tiempo una atmósfera de distinción y prestigio.
EL CORAL NARANJA, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES Y USO EN DISEÑO Y DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El naranja coral es un color vibrante y cálido, símbolo de energía, vitalidad y juventud. Este tono, a medio camino entre el naranja y el rosa, encarna un sentimiento de alegría de vivir y positividad. Evoca la creatividad, el entusiasmo y el optimismo, aportando un ambiente dinámico y estimulante. El naranja coral se asocia a menudo con la pasión y el placer, además de ser un símbolo del calor humano y la cordialidad. En el contexto del bienestar y el yoga, este color puede utilizarse para revitalizar el espíritu, promover el entusiasmo y fomentar un enfoque alegre de la vida.
Los orígenes a través de los tiempos
El coral ha sido venerado desde la antigüedad, no sólo por su belleza, sino también por sus propiedades protectoras. En las culturas mediterráneas, el coral se consideraba un poderoso talismán contra el mal, y su uso se reflejaba en joyas y amuletos. El naranja, como color, se ha asociado a menudo con el sol, el calor y la prosperidad, desempeñando un papel central en festivales y celebraciones. Con el tiempo, el coral naranja se ha convertido en un símbolo de lujo y refinamiento, valorado en la moda y la decoración por su brillo distintivo y su atractivo intemporal.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El naranja coral es un color atrevido en el diseño de interiores, a menudo utilizado para aportar un toque de vitalidad y calidez a un espacio. En los productos de yoga y bienestar, este tono se elige por sus efectos vigorizantes y para fomentar un ambiente alegre y lleno de energía. En interiorismo, el naranja coral puede utilizarse como acento para dar energía a una habitación, complementando tonos neutros o contrastando con colores más fríos. Este color es ideal para espacios que necesitan una inyección de positividad y creatividad, creando ambientes acogedores y llenos de vida.
EL AMARILLO, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES Y USO EN DISEÑO Y DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El amarillo es el color del sol, símbolo de energía, positividad y claridad. Es un color que irradia calidez y evoca luz, optimismo y alegría. Asociado al intelecto y al despertar de la conciencia, el amarillo estimula la creatividad y la imaginación, fomentando la comunicación y la interacción social. En el contexto del bienestar y el yoga, el amarillo fomenta la concentración y el entusiasmo, creando un entorno propicio para el aprendizaje y el crecimiento personal. Es un color dinámico que revitaliza el espíritu y alegra el ambiente.
Los orígenes a través de los tiempos
El amarillo siempre ha sido un color importante a lo largo de la historia. En la antigüedad, se asociaba a los dioses solares y a la divinidad, representando la luz y la sabiduría divinas. En el antiguo Egipto, el amarillo se utilizaba para representar el oro, símbolo de eternidad y pureza. Durante el Renacimiento, el amarillo se convirtió en un color popular para los jardines reales y las obras de arte, simbolizando la alegría y la prosperidad. En Asia, se considera un color imperial, que encarna el poder, la luz y la iluminación espiritual. Como color del intelecto y la vitalidad, el amarillo ha resistido la prueba del tiempo, iluminando nuestro mundo con su luz curativa.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El amarillo se utiliza mucho en diseño de interiores por su capacidad para iluminar y ampliar visualmente un espacio. En los productos de yoga y bienestar, este color se elige por su capacidad para energizar y estimular, aportando una sensación de vitalidad y positividad. En interiorismo, el amarillo puede utilizarse para crear acentos luminosos que den calidez y energía a un espacio, ya sea una cocina, un salón o un espacio de trabajo. Combinado con tonos neutros o más suaves, puede aportar alegría y optimismo al ambiente, haciendo del amarillo un color ideal para espacios donde la creatividad y la comunicación son esenciales.
EL BEIGE, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES E INTEGRACIÓN EN EL DISEÑO Y LA DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El beige es el color de la sencillez, la naturalidad y la elegancia discreta. Evoca suavidad, calidez y neutralidad, al tiempo que transmite una sensación de confort y serenidad. A menudo asociado con la tierra y los elementos naturales, el beige encarna una estética atemporal y relajante. El beige es un color versátil que combina armoniosamente con casi cualquier otro color, creando un equilibrio visual que tranquiliza la mente y el entorno. En el contexto del bienestar y el yoga, el beige puede ayudar a establecer una atmósfera de calma, fomentando la relajación y la introspección.
Los orígenes a través de los tiempos
Históricamente, el beige se ha utilizado por sus cualidades naturales y orgánicas, que recuerdan a materias primas como el lino, la arena y la madera. En las culturas antiguas, este color simbolizaba la humildad, la sencillez y la conexión con la tierra. En el arte y el diseño, el beige se ha elegido a menudo por sus propiedades estabilizadoras y su asociación con la pureza y la claridad. A lo largo de los siglos, este color ha conservado su lugar como el tono preferido para crear ambientes serenos y equilibrados, encajando perfectamente en una gran variedad de estilos y épocas.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El beige es un color fundamental en el diseño de interiores, especialmente apreciado por su capacidad para crear espacios acogedores y relajantes. En los productos de yoga y bienestar, el beige se utiliza a menudo en alfombras, cojines y accesorios, por su asociación con la naturalidad y el confort. En interiorismo, el beige aporta una sensación de calidez y armonía, combinando perfectamente con tonos más claros u oscuros para crear contrastes equilibrados. Este color es ideal para salones, dormitorios y zonas de meditación, donde contribuye a crear un ambiente relajante y natural.
EL NEGRO, SU SIMBOLISMO, ORÍGENES E INTEGRACIÓN EN EL DISEÑO Y LA DECORACIÓN
INSPIRACIÓN PARA ESTE COLOR
El significado del color
El negro es un color poderoso, a menudo asociado con la elegancia, la sofisticación y el misterio. Representa el infinito, el espacio y la atemporalidad, evocando una profundidad que absorbe la luz y capta la atención. El negro también es símbolo de fuerza, resistencia y gravedad, y a menudo se utiliza para transmitir una impresión de seriedad y autoridad. En el contexto del bienestar y el yoga, el negro puede favorecer la concentración y la introspección, creando un entorno propicio para la meditación y la exploración interior. Es un color que invita a volver a centrarse y a encontrar el equilibrio en la calma y la sobriedad.
Los orígenes a través de los tiempos
A lo largo de los siglos, el negro ha sido un color cargado de simbolismo, a menudo vinculado al poder y al misterio. En el antiguo Egipto, el negro representaba el más allá y el renacimiento, mientras que en Grecia y Roma se asociaba con el luto y la gravedad. Durante la Edad Media, el negro adquirió una connotación religiosa, siendo el color de las vestiduras monásticas símbolo de humildad y renuncia a los placeres mundanos. En cambio, a partir del Renacimiento, el negro empezó a encarnar la elegancia y el poder, y se encontraba en la ropa de la nobleza y las figuras de autoridad. Hoy sigue simbolizando sofisticación, modernidad y autoridad.
Integrar este color en el interiorismo y la decoración
El negro es una elección clásica y atemporal en el diseño de interiores, que se utiliza para crear espacios elegantes y espectaculares. En los productos de yoga y bienestar, el negro suele elegirse por su aspecto sobrio y refinado, ya sea para alfombras, ropa o accesorios. En interiorismo, el negro puede utilizarse para añadir profundidad y contraste, creando atmósferas sofisticadas y relajantes. Combinado con materiales naturales o vivos toques de color, el negro da estructura a un espacio, haciéndolo moderno y atemporal a la vez. Es un color que trasciende la moda, aportando siempre un toque de clase y distinción.
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1994, Isla Reunión, Mauricio, una vida de océano Índico y yoga
Desde su infancia, esta intrépida viajera ha recorrido el planeta dejando sus huellas en las playas de todo el mundo.Apasionada del surf, el submarinismo y la vela, ha hecho del océano su patio de recreo y fuente de inspiración.
La libertad de las olas, la serenidad de las profundidades oceánicas y el viento a su espalda han jalonado su carrera, guiada siempre por la búsqueda de una conexión con la naturaleza.
A través de sus exploraciones, el yoga se convirtió para ella en algo más que una práctica: se convirtió en una forma de vida.
Entre sesiones matinales de surf y atardeceres meditativos, ha encontrado en el yoga el equilibrio perfecto entre fuerza, fluidez y autoconciencia.
Hoy en día, combina su pasión por los deportes acuáticos con la enseñanza del yoga y forma parte del equipo de Yogaterrae, aquí en Francia, en el suroeste y a menudo a distancia :)
Esta aventurera es una verdadera fuente de inspiración para cualquiera que aspire a vivir en armonía con su cuerpo y la naturaleza.
A través de sus relatos de experiencias increíbles, invita a todos a abrirse a un mundo en el que cada ola, cada respiración y cada postura son una celebración de la vida.
