DIE GESCHICHTE DER CHAKREN
„Begeben Sie sich auf die Suche nach den Chakren, diesen mystischen Schätzen, die seit Jahrtausenden verborgen sind, und jede Entdeckung bringt Sie der alten und mächtigen Weisheit näher.
Erkunden Sie, wie diese Energiezentren Ihr körperliches, emotionales und spirituelles Wohlbefinden beeinflussen.
Begeben Sie sich auf das Abenteuer und lassen Sie sich von unerwarteten Kräften leiten, die Ihr Schicksal durchaus verändern könnten.
Geschrieben von Lionel Pradeau
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DIE CHAKREN
Nach den alten philosophischen Überzeugungen des Hinduismus stellen die 7 Chakren „Energiezentren“, „spirituelle Zentren“ oder „Knotenpunkte von Energiekanälen“ im menschlichen Körper dar, durch die die Lebensenergie zirkuliert, im chinesischen Feng Shui auch Chi oder Qi oder in Indien Prana genannt. Sie beeinflussen die Harmonie von Körper und Geist, je nachdem, ob sie offen oder geschlossen, ausgerichtet oder asymmetrisch sind.
Diese Energie fließt entlang der Wirbelsäule nach oben, vom Kreuzbein (Damm) zur Fontanelle (Schädeloberseite) und erzeugt ein globales Energiefeld. Jedes Energiezentrum hat seine eigene Farbe, Schwingungsfrequenz und Bedeutung.
Zusammen erzeugen diese Energiezentren emotionale Quellen, Überlebensinstinkt, Selbstvertrauen, die Fähigkeit zu lieben und glücklich zu leben. Hier sind ihre Identitäten und Bedeutungen:
„Lassen Sie sich von der Kraft der Farben inspirieren“!
Chakra-Ausweis
Zunächst einmal ist ein Chakra ein subtiles Energiezentrum im Körper, in dem die Lebensenergie, Prana genannt, zirkuliert und konzentriert ist.
Jedes Chakra ist mit einer bestimmten Farbe, einem natürlichen Element und einer bestimmten Schwingung verbunden, die die psychologischen, physischen und spirituellen Aspekte widerspiegelt, die es beeinflusst. Die Farben reichen von Rot, das Erdung und Überleben symbolisiert, bis hin zu Lila, das Erleuchtung und göttliche Verbindung repräsentiert.
Dann sprechen wir über die Position jedes Chakras, die ein Hinweis auf seinen Einflussbereich ist; sie erstrecken sich entlang der Wirbelsäule, vom Steißbein bis zur Oberseite des Kopfes, und steuern verschiedene Aspekte unseres Seins, von der materiellen Sicherheit bis zum kosmischen Bewusstsein.
Der Zustand jedes Chakras drückt sich schließlich in seinem Gleichgewicht oder Ungleichgewicht aus. Ein ausgeglichenes Chakra fördert Harmonie und Wohlbefinden, während ein blockiertes oder überaktives Chakra zu emotionalen, mentalen oder körperlichen Ungleichgewichten führen kann. Chakra-Arbeit, sei es durch Meditation, Yoga oder andere Energiepraktiken, zielt darauf ab, diese Zentren zu harmonisieren und so Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Abschließend zu diesem kurzen Überblick über Chakren im Allgemeinen können wir sagen, dass jedes Chakra eine wesentliche Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und spirituelle Entwicklung spielt. Ihre Harmonie beeinflusst unsere Lebenserfahrung tiefgreifend und führt uns auf den Weg des Wachstums, der Heilung und der Selbstverwirklichung.
Lassen Sie uns das alles sehen!
Nr. 1 Rotes Chakra oder Muladhara, die Wurzel des Lebens
DAS WURZEL-CHAKRA
Im Zentrum alter Traditionen steht Muladhara , das Wurzelchakra, als Grundlage unserer Existenz. Im Sanskrit bedeutet „Muladhara“ „Basis“ oder „Fundament“ und symbolisiert Stabilität und eine tiefe Verbundenheit zur Erde. Dieses Chakra wird durch eine vierblättrige Lotusblume in tiefem, leuchtendem Rot dargestellt – einer Farbe, die Lebenskraft, Leidenschaft und Überlebenswillen symbolisiert.
Muladhara befindet sich an der Basis der Wirbelsäule und ist der Sitz der Urenergie, der Energie, die uns in der physischen Welt verankert und unseren Körper in seiner materiellen Form erhält. Das Rot dieses Chakras ist die Farbe des Blutes, der Erde und des Feuers, das in uns brennt. Es symbolisiert Sicherheit, Stabilität und das Bedürfnis nach Überleben.
In alten vedischen Texten wird Muladhara mit dem Erdelement assoziiert und steht für rohe Kraft, Sicherheit und Erdung. Hier wohnt Kundalini , die schlummernde Energie, die sich wie eine Schlange zusammenrollt und bereit ist, geweckt zu werden und durch die Chakren aufzusteigen. Das Rot von Muladhara spiegelt auch unsere ursprünglichsten Instinkte wider, die uns dazu zwingen, Körper und Geist zu schützen.
Das Gleichgewicht dieses Chakras ist wichtig für ein Gefühl von Sicherheit, Stabilität und Geborgenheit im Leben. Ist Muladhara in Harmonie, verleiht es uns innere Stärke, unerschütterliche Entschlossenheit und ein tiefes Gefühl der Zugehörigkeit. Ist es jedoch blockiert, kann es zu Ängsten, Unsicherheiten und einem Gefühl der Trennung von der materiellen Welt führen.
Alte Yogis nutzten das heilige Mantra „LAM“ , um Muladhara zu aktivieren und zu harmonisieren, die Lebensenergie zu erwecken und sie mit der Erde zu verbinden. Dieses Chakra ist auch eng mit Überleben, Vitalität und körperlicher Energie verbunden. Durch das Ausbalancieren von Muladhara stärken wir unsere Verbindung zur Erde, fühlen uns geerdeter und sind bereit, uns den Herausforderungen des Lebens zu stellen.
Das Rot von Muladhara erinnert uns daran, dass wir, genau wie ein Baum tiefe Wurzeln zum Wachsen braucht, fest geerdet sein müssen, um unser volles Potenzial zu entfalten. Indem wir die Energie dieses Chakras kultivieren, legen wir den Grundstein für ein stabiles und erfülltes Leben, genährt von der Lebenskraft, die uns durchströmt.
Nr. 2 Orangefarbenes Chakra: Svadhisthana, der Ozean der Kreativität
DAS SAKRALCHAKRA
Das Svadhisthana-Chakra , im Sanskrit „Wohnsitz des Selbst“, ist tief in den Mysterien der Antike verwurzelt und ist das Energiezentrum, in dem sich die Kräfte der Kreativität, Sinnlichkeit und Begierde vermischen. Dieses Chakra, dargestellt durch eine sechsblättrige, leuchtend orangefarbene Lotusblume, verkörpert die fließende Energie des Wassers, des mit diesem heiligen Zentrum verbundenen Elements.
Svadhisthana befindet sich direkt unter dem Nabel, wo die Schöpfungskraft sitzt, nicht nur im physischen, sondern auch im emotionalen und spirituellen Sinne. Das Orange dieses Chakras ist die Farbe der Morgendämmerung, die nach der dunklen Nacht sanft erleuchtet und das Versprechen von Transformation und Erneuerung mit sich bringt.
In alten Yogatexten wird Svadhisthana als Sitz tiefer Emotionen und unbewusster Wünsche beschrieben. Hier wohnt Shakti , die göttliche weibliche Energie, in all ihrer schöpferischen Kraft. Das sanfte, aber stetige Feuer von Svadhisthana befeuert Leidenschaften, Träume und Sehnsüchte und verbindet uns mit den Freuden, der Freude und dem Überfluss des Lebens.
Durch das Ausbalancieren dieses Chakras öffnen wir uns für die Erfahrung des Lebens in all seiner Sinnesfülle und kultivieren unsere Fähigkeit zu fühlen, zu lieben und zu erschaffen. Alte Yogis nutzten das heilige Mantra „VAM“ , um Svadhisthana zu harmonisieren und so den Fluss kreativer Energie zu aktivieren, der durch dieses Zentrum zirkuliert, während stagnierende Emotionen gereinigt werden.
Wenn Svadhisthana in Harmonie ist, entfesselt es leidenschaftliche Lebenskraft, den Wunsch, jeden Moment in vollen Zügen zu genießen, und grenzenlose Kreativität. Blockiert es jedoch, kann es zu Angst vor Veränderungen, Motivationsverlust oder einer Trennung von Freude und Genuss am Leben führen.
Svadhisthana-Orange erinnert uns daran, dass unsere kreative Energie, genau wie Wasser, fließend und formveränderlich ist und sich ständig wandelt. Indem wir diese Energie annehmen, lernen wir, mit Anmut durch die Gewässer des Lebens zu navigieren und ein Gleichgewicht zwischen Leidenschaft, Genuss und Schöpfung zu finden.
Nr. 3 Gelbes Chakra: Manipura, die innere Sonne
DAS SOLARPLEXUS-CHAKRA
Im Zentrum der alten vedischen Lehren steht das Manipura-Chakra , dessen Sanskrit-Name „Stadt der Juwelen“ bedeutet. Es leuchtet wie eine innere Sonne und strahlt Kraft und Licht aus. Dieses Energiezentrum auf Höhe des Solarplexus wird durch eine zehnblättrige, goldgelbe Lotusblume symbolisiert – die Farbe der geistigen Klarheit, Willenskraft und persönlichen Stärke.
Manipura ist der Mittelpunkt dynamischer Energie und Transformation, der Ort, an dem das innere Feuer, Agni , intensiv brennt und Charakterstärke und Entschlossenheit fördert. In der Antike sahen die Weisen dieses Chakra als Reservoir der Vitalität, als Ort, an dem Mut und Selbstvertrauen geschmiedet wurden und der den Einzelnen mit unerschütterlicher Sicherheit durch die Herausforderungen des Lebens führte.
Manipura-Gelb erinnert an die Kraft der Sonne, die Quelle allen Lebens auf der Erde, und symbolisiert die reine, strahlende Energie, die von innen kommt. Hier liegt unsere Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen, unsere persönliche Macht auszuüben und unsere Ziele zu erreichen. Manipura verbindet uns mit unserem Willen zum Erfolg, unserer Fähigkeit, unsere Absichten in die Tat umzusetzen und unsere Realität mit Zuversicht und Überzeugung zu manifestieren.
Alte Yogis nutzten das heilige Mantra „RAM“ , um Manipura zu erwecken und auszugleichen, die innere Flamme zu stärken und Energieblockaden zu lösen. Dieses Chakra wird auch mit dem Element Feuer in Verbindung gebracht und steht für Wärme, Licht und Reinigung – wesentliche Elemente für die persönliche Transformation.
Ist Manipura ausgeglichen, gibt es uns ein Gefühl von Kontrolle, Selbstvertrauen und Dynamik und lässt uns in allen Bereichen unseres Lebens strahlen. Ist es jedoch blockiert, kann es zu Zweifeln, Unentschlossenheit oder mangelnder Motivation führen und unser inneres Feuer erlöschen.
Nr. 4 Grünes Chakra: Anahata, das erwachte Herz
DAS HERZCHAKRA
Tief in der alten Yoga-Weisheit ist das Anahata-Chakra , dessen Sanskrit-Name „unberührt“ oder „unverletzt“ bedeutet, das energetische Zentrum des Herzens, wo universelle Liebe und unendliches Mitgefühl wohnen. Symbolisiert durch eine leuchtend smaragdgrüne, zwölfblättrige Lotusblume, ist Anahata die heilige Brücke, die das Physische und das Geistige, das Individuum und das Universum verbindet.
Anahata-Grün ist die Farbe der Natur und steht für Heilung, Wachstum und Harmonie. Es verkörpert die lebendige Energie des Waldes, die regenerative Kraft der Pflanzen und den sanften Atem des Lebens. In vedischen Traditionen wird dieses Chakra dem Luftelement zugeordnet und symbolisiert Freiheit und den Fluss der Lebensenergie, Prana . Anahata ist der Sitz der reinen Liebe, der Liebe, die Selbstsucht überwindet und die Türen zu Akzeptanz, innerem Frieden und emotionaler Ausgeglichenheit öffnet.
Die alten Weisen lehrten, dass das Öffnen von Anahata in uns die Fähigkeit erweckt, bedingungslos zu lieben, zu vergeben und das Leben mit unerschütterlicher Zärtlichkeit anzunehmen. Hier spüren wir die tiefe Verbundenheit, die uns mit allen Wesen verbindet und die Grenzen der Dualität überschreitet, um zur Einheit des Herzens zu gelangen. Das heilige Mantra „YAM“ schwingt in diesem Chakra mit, eine sanfte und heilende Schwingung, die unsere Fähigkeit, Liebe zu geben und zu empfangen, harmonisiert und ausgleicht.
Wenn Anahata ausgeglichen ist, schenkt es uns tiefen inneren Frieden, die Fähigkeit, authentisch zu lieben und in Harmonie mit uns selbst und anderen zu leben. Ist dieses Chakra jedoch blockiert, kann dies zu Gefühlen von Traurigkeit, Einsamkeit oder Groll führen und unsere Fähigkeit beeinträchtigen, sinnvolle Beziehungen aufzubauen.
Das Smaragdgrün von Anahata erinnert uns daran, dass Liebe die mächtigste Kraft im Universum ist. Sie kann die Seele heilen, transformieren und erheben. Indem wir uns mit diesem heiligen Energiezentrum verbinden, lernen wir, mit offenem Herzen zu leben und die Welt mit Freundlichkeit und Mitgefühl zu empfangen.
Nr. 5 Cyanblaues Chakra: Vishuddha, die göttliche Stimme
Das Halschakra
Das Vishuddha-Chakra , dessen Name „Reinigung“ oder „Reinheit“ bedeutet, ist tief in den Mysterien des Sanskrit und alter Traditionen verwurzelt und das energetische Zentrum der Kommunikation und des authentischen Ausdrucks. Dieses Chakra, symbolisiert durch eine tief azurblaue sechzehnblättrige Lotusblume, verkörpert Wahrheit, Weisheit und die Fähigkeit, unser reinstes Wesen auszudrücken. Vishuddha befindet sich am Hals und ist der heilige Durchgang, durch den wir unsere Gedanken in Worte, unsere Ideen in Taten und unsere Emotionen in Klänge verwandeln.
Vishuddha-Blau ist die Farbe des unendlichen Himmels und der weiten Ozeane und steht für universelle Wahrheit, Ruhe und spirituelles Erwachen. In Yoga-Texten wird dieses Chakra mit dem Ätherelement Akasha in Verbindung gebracht, der subtilen Essenz, die das gesamte Universum umhüllt und enthält. Durch Vishuddha lernen wir, unsere innere Wahrheit auszudrücken, klar zu kommunizieren und auf die göttliche Stimme zu hören, die in uns widerhallt.
Alte Weise lehrten, dass die Aktivierung von Vishuddha die Kraft der richtigen Sprache freisetzt und es dem Einzelnen ermöglicht, Illusionen zu überwinden und sich mit universeller Weisheit zu verbinden. Das heilige Mantra „HAM“, das in diesem Chakra widerhallt, ist eine kraftvolle Schwingung, die den Hals reinigt und den Fluss göttlicher Kommunikation aktiviert und unseren Ausdruck mit unserem wahren Wesen in Einklang bringt.
Im Gleichgewicht gibt uns Vishuddha das Selbstvertrauen, mit Integrität zu sprechen, unsere Weisheit zu teilen und durch Sprache tiefe Verbindungen zu schaffen. Ist dieses Chakra jedoch blockiert oder unausgeglichen, kann dies zu Kommunikationsschwierigkeiten, Ängsten im Zusammenhang mit der Selbstdarstellung oder einer Neigung zu Schüchternheit oder Lügen führen.
Vishuddhas Azurblau erinnert uns daran, dass unsere Stimme ein heiliges Instrument ist, das Wirklichkeit erschaffen, heilen und manifestieren kann. Indem wir dieses Energiezentrum erwecken, lernen wir, auf unsere innere Wahrheit zu hören und sie mit der Welt zu teilen, indem wir die göttliche Kraft der Sprache ehren.
Nr. 6 Indigoblaues Chakra: Ajna, das Auge der inneren Weisheit
DAS DRITTE AUGE-CHAKRA
Tief in alten Überlieferungen liegt Ajna , das dritte Augenchakra, ein kraftvolles Energiezentrum, das innere Sicht und intuitive Wahrnehmung verkörpert. Auf Sanskrit bedeutet „Ajna“ „wahrnehmen“ oder „befehlen“, was seine entscheidende Rolle bei spiritueller Führung und geistiger Klarheit widerspiegelt. Dieses Chakra, symbolisiert durch einen tief indigoblauen, zweiblättrigen Lotus, befindet sich in der Mitte der Stirn, zwischen den Augenbrauen, und stellt das Tor zu göttlicher Weisheit und Erleuchtung dar.
Ajnas Indigoblau ist die Farbe der Dämmerung, jener geheimnisvollen Grenze zwischen Tag und Nacht. Sie symbolisiert Intuition, höheres Bewusstsein und den Zugang zu unsichtbaren Welten. In yogischen Traditionen wird Ajna mit Licht und Geist assoziiert; es ist der Sitz von Intelligenz, Intuition und höherem Bewusstsein. Es wird auch das „Auge der Weisheit“ oder das „innere Auge“ genannt, da wir hier die Fähigkeit entwickeln, über den Schein hinauszublicken, verborgene Wahrheiten zu verstehen und die Realität jenseits materieller Illusionen wahrzunehmen.
Alte Yogis lehrten, dass das Erwachen von Ajna die Tür zu klarer und tiefer Einsicht öffnet und es dem Menschen ermöglicht, die Grenzen des gewöhnlichen Geistes zu überwinden und ein höheres Bewusstsein zu erreichen. Das heilige Mantra „OM“ , das durch dieses Chakra vibriert, durchdringt den gesamten Körper, bringt den Geist mit dem Universum in Einklang und erweckt das innere Licht der Weisheit.
Ist Ajna ausgeglichen, ermöglicht es klare Wahrnehmung, ausgeprägte Intuition und eine tiefe Verbindung zum höheren Selbst. Es ist das Zentrum der Hellsichtigkeit, der Vorahnung und des Zugangs zur göttlichen Wahrheit. Ist es jedoch blockiert oder unausgeglichen, kann es zu geistiger Verwirrung, fehlender Perspektive oder der Unfähigkeit führen, sich mit der eigenen Intuition zu verbinden.
Ajnas Indigoblau erinnert uns daran, dass jenseits der physischen Sicht eine unendlich mächtigere innere Vision liegt, die die Schleier der Unwissenheit durchdringen und die wahre Natur der Realität offenbaren kann. Indem wir dieses heilige Zentrum aktivieren, öffnen wir uns für höhere Führung und ein tieferes Verständnis unseres Platzes im Universum.
Nr. 7 Violettes Chakra: Sahasrara, die Krone des kosmischen Bewusstseins
DAS KRONENCHAKRA
An der Spitze der Yoga-Tradition steht Sahasrara , das Kronenchakra, ein Energiezentrum, das göttliche Vereinigung und spirituelle Erleuchtung verkörpert. Auf Sanskrit bedeutet „Sahasrara“ „tausendblättrig“ und steht für die gekrönte Lotusblume, die auf dem Kopf blüht und in violettes oder weißes Licht getaucht ist. Dieses Chakra ist das Tor zum kosmischen Bewusstsein, der Ort, an dem sich der Mensch mit der Unendlichkeit verbindet und Dualität und irdische Grenzen überwindet.
Sahasrara-Violett ist die Farbe höchster Spiritualität, Transformation und universeller Weisheit. Es ist der Farbton, der Himmel und Erde vereint und die Verbindung zwischen dem individuellen Selbst und dem universellen kollektiven Bewusstsein symbolisiert. In der Antike betrachteten die Weisen Sahasrara als den Sitz der Erleuchtung, wo die Seele mit dem Göttlichen verschmilzt und so ihr wahres Potenzial und ihren höchsten Zweck erkennt.
Sahasrara wird mit reinem Bewusstsein assoziiert, jenseits von Geist und Körper, einem Zustand der Glückseligkeit, in dem Dualität verschwindet und Einheit mit allem herrscht. Alte Yogis lehrten, dass das Erwachen dieses Kronenchakras den Weg zur spirituellen Befreiung öffnet und es dem Individuum ermöglicht, den Kreislauf der Wiedergeburt zu überwinden und einen Zustand höheren Bewusstseins zu erreichen. Das heilige Mantra „AUM“ oder „OM“ wird oft verwendet, um Sahasrara zu aktivieren. Es hallt im Universum wider und vereint den individuellen Geist mit der kosmischen Schwingung.
Wenn Sahasrara ausgeglichen ist, vermittelt es ein Gefühl tiefen Friedens, inneren Wissens und der Verbundenheit mit dem Universum. Es ist das Zentrum göttlicher Weisheit, spiritueller Erleuchtung und reinen Bewusstseins. Ist es jedoch blockiert oder unausgeglichen, kann es ein Gefühl der Trennung, spiritueller Verwirrung oder der Trennung vom Göttlichen hervorrufen.
Das leuchtende Purpur des Sahasrara erinnert uns daran, dass es jenseits unserer physischen Existenz eine unendlich größere Realität gibt, in der höchste Wahrheit und ewige Glückseligkeit wohnen. Durch die Aktivierung dieses Kronenchakras öffnen wir den Weg zur Erkenntnis unserer göttlichen Natur und zur Vereinigung mit der Unendlichkeit.
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VALENTINSTAG
1994, Insel Réunion, Mauritius, ein Leben getragen vom Indischen Ozean und Yoga
Seit ihrer Kindheit bereist diese unerschrockene Reisende die Welt und hinterlässt ihre Fußabdrücke an den Stränden auf der ganzen Welt.Sie ist eine leidenschaftliche Surferin, Taucherin und Seglerin und hat die Ozeane zu ihrem Spielplatz und ihrer Inspirationsquelle gemacht.
Die Freiheit der Wellen, die Ruhe der Meerestiefen und der Wind in seinen Segeln haben seine Reise geprägt, stets geleitet von der Suche nach Verbindung mit der Natur.
Durch ihre Erkundungen wurde Yoga für sie mehr als nur eine Übung – es war eine Lebenseinstellung.
Zwischen Surf-Sessions am frühen Morgen und meditativen Sonnenuntergängen fand sie im Yoga die perfekte Balance aus Kraft, Flow und Selbsterkenntnis.
Heute verbindet sie ihre Leidenschaft für Wassersport mit dem Unterrichten von Yoga und ist Teil des Yogaterrae-Teams, hier in Frankreich, im Südwesten und oft auch aus der Ferne :)
Dieser Abenteurer ist eine wahre Inspirationsquelle für alle, die danach streben, im Einklang mit ihrem Körper und der Natur zu leben.
Mit ihren Geschichten über unglaubliche Erlebnisse lädt sie alle ein, sich einer Welt zu öffnen, in der jede Welle, jeder Atemzug und jede Haltung eine Feier des Lebens ist.
