Questi seminari di yoga-fitness sono pensati per gli sportivi, per migliorare le loro prestazioni, la flessibilità e la forza e per prevenire gli infortuni. Combinano sessioni di yoga, laboratori di respirazione e allenamenti specifici per ottimizzare la preparazione fisica e il recupero.

Adatti sia agli sportivi dilettanti che a quelli professionisti, incorporano vari stili di yoga come l'Ashtanga e il Power Yoga per potenziare le capacità atletiche.